Die Kampfkünste der Welt stammen aus Shaolin, diesmal werde ich dir das Kampfsport-Tutorial über Shaolin, das Nord- und Süd-Shaolin, die inneren und äußeren Übungen des Shaolin in Japan vorstellen, egal ob du das Knochenmark wäschst und die Sehnen änderst oder den Körper stärkst – das ist es! Jedenfalls sind die Übungen hier meine Lieblingsübungen zum Anschauen. Okay, sieh selbst. Links:https://pan.baidu.com/s/1FuEVGshiAQne6NwQB4wkDgPasswort:Touristen, wenn ihr den versteckten Inhalt dieses Beitrags sehen wollt, bitte Antwort
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