Електроенцефалографічна терапія використовує спеціально підготовлені звукові та світлові сигнали, а також електричні імпульси для впливу на вуха, очі та пов'язані з ними меридіанні точки акупунктури, а також використовує зміни звукових і світлових частот для впливу та регулювання рівня електричної активності мозку та збудження людського тіла, щоб зняти напругу та контролювати біль. ЕЕГ-терапія підходить для лікування низки психічних симптомів, таких як безсоння, неврастенія, обсесивно-компульсивний розлад, напруга, тривога тощо, а також є важливим доповненням до інших психотерапії.
Сучасні наукові дослідження впливу ритмічного звуку та ритмічного світла розпочалися в середині X століття терапії трьома мозковими хвилями, коли вчений Грей Волтер відкрив, що активність мозкових хвиль реагує на миготливе світло, особливо на α та тета-частоти, що називається «реакцією слідування за світлом». Відомим прикладом є споглядання полум'я з частотою мерехтіння, усередненою в діапазоні α/θ, що вводить людину в стан розслаблення та сну.
Також було показано, що звук дає подібні результати, особливо пульсуючі звуки та бінауральні диференціальні удари. Останній ефект — бінауральні диференціальні удари: коли існує невелика різниця між тим, що чує одне вухо, і тим, що чує інше, і мозок фактично синхронізується з цією різницею. При спостереженні за допомогою електроенцефалографії видно, що коли різниця частот між двома звуками становить 10 Гц, мозок виробляє мозкові хвилі відповідно 10 Гц; Коли частоти двох звуків відрізняються на 6 Гц, мозок відповідно виробляє мозкові хвилі 6 Гц.
Згідно з сучасними електрофізіологічними та нейропсихологічними дослідженнями мозку, активність мозкових хвиль переважно поділяється на чотири групи патернів: β, α, θ та δ, і певний візерунок активності мозкових хвиль пов'язаний із певним емоційним станом. Існує кілька міжнародних класифікацій ЕЕГ, ось класифікація Шваба (1951) у методі класифікації частот:
β хвиля
Частота становить приблизно від 14 до 30 Гц. Психічний стан людини: стан напруги.
Коли більшість людей не сплять, вони чутливі до зовнішнього середовища; емоційне збудження, тривога; пильність і повна уважність; Дуже зосереджений і залучений до високої інтелектуальної діяльності; Стимуляція життєвої сили.
α хвиля
Частота коливається від 9 до 13 Гц. Психічний стан людини: розслаблений стан.
Коли більшість людей спокійні і закривають очі, щоб відновитися; Мозок прокинувся і розслаблений, і йому легко зосередитися
ЕЕГ-терапія не так легко піддається зовнішньому впливу під час навчання та роботи; Позитивний емоційний стан, ясність розуму
оптимістичний; Зменшення стресу та тривоги, припинення циклу поганих емоцій; Заспокойся і розслабся, відновлюйся.
θ хвиля
Частота коливається від 4 до 8 Гц. Психічний стан людини: глибоке розслаблення; Стан легкого сну, також відомий як роздуми, медитація та підсвідомий стан. Підсвідомість вразлива до навіювання; Креативність і натхнення раптово; сприйняття, сповнене інтуїції; Прискоріть навчання та пам'ять.
δ хвиля
Частота становить від 0,5 до 3 Гц. Психічний стан людини: стан сну. Найнижча активність мозкових хвиль виникає, коли людина перебуває у глибокому безсновидному сні. Іноді зустрічається у досить досвідчених споглядальників.
γ хвилі
Частота перевищує 31 Гц. Кожна грецька літера позначає хвильову смугу, де тета- і δ хвилі називаються повільними хвилями, а β і γ хвилі називаються швидкими хвилями. β хвилі також можна поділити на низькі β хвилі (β1) та високі хвилі β (β2).
Інформація взята з енциклопедії Baidu
Інформація взята з енциклопедії Baidu
Посилання:https://pan.baidu.com/s/1r4ky09AB1eITw8h4uwUQXwКод вилучення:Туристи, якщо ви хочете побачити прихований контент цього допису, будь ласка Відповідь
Сподіваюся, це буде корисно для всіх
|
Опубліковано 12.12.2018 08:14:26
|
|
|
Опубліковано 12.12.2018 08:30:19
|
