(1) Pri umivanju las dodajte malo soli v vodo, da preprečite izpadanje las.
(2) Umivanje las s kisom lahko povzroči, da lasje rastejo, so enostavni za nego in odstranijo prhljaj. Še posebej je primeren za trajno in barvanje las.
(3) Pri ščetkanju zob dodajte malo gazirane pijače v zobno pasto, in po treh ščetkah bodo zobje beli kot žad, rja pa bo naravno odpadla.
(4) Trikrat na dan prežvečite nekaj čajnih listov v ustih, kar lahko ohrani dišeča usta in odstrani slab zadah po treh dneh.
(5) Dajte breskvino zrno na ogenj in ga ugriznite v boleči zob, da vas zob nikoli več ne bo bolel.
(6) Med spanjem držite košček pomarančne lupine v ustih in ga po 15 minutah izpljunite 3-5-krat, da odpravite smrčanje in stiskanje zob.
(7) Jejte hruško vsako jutro in zvečer, jo počasi pogoltnite in jo hranite 3-4 dni, vnetje ust pa se bo takoj izboljšalo.
(8) Vsako noč na oba senca 20 minut prilepite lupino bele redkvice za zdravljenje migren.
(9) Nasekljajte zeleno čebulo in jo dajte na majhen krožnik, nato pa majhen krožnik postavite poleg blazine pred spanjem, da mirno zaspite, kar lahko za več dni pozdravi nespečnost.
(10) Po padcu in poškodbi kit zmečkajte por, urinirajte malega dečka in ga za nekaj ur prilepite na rano, da zmanjšate oteklino, in po treh dneh se lahko povrne v normalno stanje.
(11) Obraz si zvečer obrišite z beljakom za vsak grižljaj in ga po eni uri sperite z vodo. (12) Jej pomaranče z "belo svilo". Veliko ljudi bo med uživanjem luščilo "belo svilo" s pomaranč. Pravzaprav je bogat s flavonoidi, ki so zelo koristni za telo.
(13) Najboljši časi za sončenje in ohranjanje zdravja so od 8. do 10. ure ter od 16. do 19. ure.
(14) Najboljši čas za pitje čaja za zdravje je 1 ura po jedi.
(15) 3 minute po jedi so najboljši čas za izpiranje ust in umivanje zob.
(16) Vsako noč pred spanjem si privoščite toplo kopel (35°C~45°C), ki lahko sprosti mišice in sklepe po celem telesu, pospeši krvni obtok in vam pomaga mirno spati.
(17) 45 do 60 minut po obroku, 4 ure na uro. Hoja s hitrostjo 8 km za 20 minut porabi največ kalorij in je najbolj primerna za izgubo telesne teže. Še bolje bo, če se dve uri po jedi sprehodite.
(18) Telovadba zvečer je zelo koristna.
(19) Ko dvignete glavo, rahlo odprite usta, da nanesete kapljice za oči, da oči ne bodo naključno utripale.
(20) Če v oči vstopi majhen prah, jih zapri in nekajkrat zakašljaj, prah bo sam od sebe prišel ven.
(21) Ko ste pravkar končali z ugrizom komarja, vas ne bo srbelo, če nanesete milo.
(23) Če imate vneto grlo in dlesni, lubenico ponoči narežite na majhne koščke in jo pojeste s soljo, ne pozabite, da mora biti ponoči, takrat se bodo simptomi zmanjšali in naslednji dan bo vse v redu
(24) Če jeste nekaj z nenavadnim vonjem, kot je česen ali smrdeč tofu, pojej le nekaj arašidov
(25) Pri aranžiranju cvetja dodajte kapljico detergenta za pomivanje posode, ki lahko traja več dni.
(26) Stopala so poleti nagnjena k potnemu stanju, vsakodnevno namakanje v lahki slani vodi pa učinkovito pomaga pri potenju
(27) Preprečevanje nespečnosti: manj govori pred spanjem, izogibaj se pitju močnega čaja, ne uporabljaj možganov pred spanjem in si umivaj noge z vročo vodo in kisom;
(28) Roke se hitro izsušijo in postanejo hrapave, namočite roke v kis za nego kože za deset minut;
(29) Vsako jutro si nekaj minut namažite obraz s tofujem in vaš obraz bo za en mesec zelo navlažen;
(30) Če so na usnjeni torbi madeži, jo lahko obrišete z bombažem, namočenim v esenco vetrnega olja.
|
Objavljeno na 4. 11. 2014 16:28:47
|
|
|
