Nesta era de luta pela aparência, pelo pai e pelo QI, todos precisam entender um pouco de psicologia, porque essa é a chave para melhorar a inteligência emocional.
Gorman, professor de psicologia na Universidade de Harvard, famoso especialista em psicologia e pai da inteligência emocional, há muito tempo diz que o QI só desempenha um papel decisivo no sucesso de uma pessoa, enquanto a "inteligência emocional" representa 80%.
Pessoas com QI alto podem não ter sucesso em suas carreiras
Pessoas com alta inteligência emocional certamente serão extraordinárias
Diferente da estabilidade dos valores de QI
Podemos melhorar nossa inteligência emocional aprendendo psicologia
Você pode começar com psicologia e aumentar significativamente sua inteligência emocional
Quão bom é o curso? Por favor, continue lendo
Chame a polícia em todos os lugares da vida e do trabalho
Uma pata traseira puxada para baixo por baixa inteligência emocional
Não entendo a perda da natureza humana
Uma aula vai te ajudar a compensar
O maior destaque desta aula de psicologia é ↓↓
Proponha um conjunto completo de soluções de problemas, pé no chão e super prático
Quase todos nós já passaram por essas doenças mentais: emocionalidade, irritabilidade, baixa autoestima, procrastinação, depressão, confusão, frustração, transtornos de relacionamento interpessoal, fracasso emocional no relacionamento e uma série de outros sintomas.
Se esses problemas de estado psicológico não forem tratados, esses problemas internos serão projetados na vida real, levando a uma série de problemas e confusões.
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Na verdade, antes de Liang Xiaoling ajudar a equipe a resolver essas situações específicas de trabalho e vida, o método usado não era orientá-los diretamente sobre como lidar com esses problemas ansiosos na vida.
Em vez disso, ao ensinar a todos o conhecimento e as habilidades relevantes da psicologia, os levaremos a enxergar a essência do problema, mudar sua perspectiva, explorar sua própria força lendo a si mesmos e resolver problemas contraditórios ao entender os outros.
Portanto, desta vez, o design de todo o curso não é apenas sistemático e rigoroso, mas também direcionado e muito prático. O melhor ainda é que, como uma bela aluna, Liang Xiaoling é a melhor em resumir o método de aprendizagem preguiçoso de qualquer matéria.
Além de ensinar lições, você também te leva a assistir dramas.
Não só faça perguntas, mas também faça atividades.
Não só psicologia, mas também beleza.
Não apenas ensina a aplicação de ferramentas psicológicas, mas também aprimora sua cognição.
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![]() Neste curso, você ganhará
Sobre essa aula, você pode pensar no que pode aprender, como aprender, quanto tempo dedica por dia e se o preço é custo-benefício, enquanto a Professora Liang Xiaoling pensa mais em como devolver seu maior valor próprio ao maior custo que você investe – tempo.
1. Conheça a si mesmo: Conhecer, examinar e ajustar a si mesmo são sempre as condições primárias para melhorar a inteligência emocional. Pular as habilidades de construção psicológica pode facilmente cair na armadilha da "falsa inteligência emocional".
O objetivo final de melhorar a inteligência emocional é agradar a si mesmo e aos outros, não fazer os outros felizes e se sentirem desconfortáveis. Esse tipo de atenção de dentro para fora é o primeiro passo para melhorar a inteligência emocional.
2. Entender os outros: Ajudar você a "enxergar" através dos pensamentos dos outros, entender uma pessoa rápida e eficazmente, mostrar o mundo mas não o mundo, ter armaduras e fraquezas.
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3. Saiba falar bem: Você se sentirá mais confortável em se dar bem com seu parceiro próximo; Isso reduzirá atritos e intensificará os sentimentos com família e amigos; consegue se comunicar e se comunicar melhor com as crianças; Negociar uma promoção e aumento salarial com seu chefe tem mais chances de ganhar......
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Todo mundo tem um fogo no coração
Os transeuntes só viram fumaça
Mas sempre há alguém que pode ver o fogo
Então venho até você
Digo firmemente:
Eu sou o capitão, vamos, "embarque" comigo
Quem é o capitão?
Ela se autodenomina um "homem sem barba", com lógica clara, julgamento preciso, aura forte e tripla independência de "espírito, personalidade e economia", além de ser uma super-indivíduo que constantemente se ultrapassa.
Ela é a ambiciosa "capitã" na mente de muitas pessoas, uma aluna de destaque que faz o teste de psicologia nua, uma jovem slash com mais de uma dúzia de profissões e uma deusa inspiradora do fitness e da perda de peso......
Ser mulher não é gentil, ser presidente mulher não é dominador, e ser uma deusa não é arrogância.
Sua história e experiência provam que a confiança e a dependência de uma mulher na segunda metade da vida não são beleza, não um bom marido, não um bebê fofo, mas um esforço para explorar a força para suportar a segunda metade de uma vida maravilhosa.
Ela é Liang Xiaoling
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Algumas pessoas dizem que ela "não parece uma mulher" e ela simplesmente se chama de "homem sem barba". Normalmente, ela não sabe usar maquiagem, não gosta de se arrumar, gosta de usar um rabo de cavalo arrumado, maquiagem limpa e simples.
Quando perguntada por repórteres quais produtos de cuidados com a pele e beleza ela mais gosta de usar, ela responde: "Isso é algo que está fora do escopo da minha atenção habitual." ”
Se você pedir para ela recomendar seu estilo favorito de bolsa, ela vai dizer: "Acho que as meninas são especialmente bonitas quando usam mochilas." ”
Se você perguntar de novo, você quer ser mais homem do que mulher? Ela vai responder: "Não importa se é homem ou mulher, o que importa é como ser você mesmo." ”
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Externamente, ela é uma general forte em sua carreira, e seu comportamento e comportamento são sempre dominados pelo pensamento masculino sobre ciência e engenharia, mas isso não a impede de ter uma conversa sincera com qualquer funcionário.
Não importa o quão ocupada ou cansada ela esteja, quando chega em casa, consegue se dar bem com o marido e a filha.
Diz-se que a cada passo para um lugar mais alto, há um ponto extra de colapso. Mas nela, você não sente a menor "pressão" ou "ansiedade", pelo contrário, você está calmo, calmo e confortável nos gestos.
Na verdade, Liang Xiaoling já fez centenas de sessões de compartilhamento, e o tema que mais compartilhou foi como lidar com a ansiedade.
Ela disse que nunca ficou ansiosa. Mesmo sendo dona de quatro empresas e tão ocupada todos os dias que não consegue se reerguer, ela nunca teve um fardo emocional. Além disso, ela ajudou milhares de pessoas a superar a ansiedade.
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Liang Xiaoling está fazendo uma sessão de compartilhamento
Ela é uma rebelde
Abriu uma empresa onde ninguém vinha trabalhar
Antes de iniciar seu negócio, Liang Xiaoling foi uma das principais caçadoras de talentos da China, a executiva mais jovem da China Talent Network, e ocupou muitos cargos seniores com salário anual de um milhão, e até mesmo os talentos que os 500 maiores clientes do mundo não conseguiam infiltrar a convidavam pessoalmente para se apresentar para investigar.
Ao mesmo tempo, ela também é uma excelente conselheira psicológica nacional de segundo nível, planejadora global de carreira e uma planejadora nacional certificada.
Ela ajudou novatos comuns com salário mensal inferior a 5.000 a se transformarem em uma elite do ambiente de trabalho com um salário anual de milhões em apenas 6 anos.
Mas, aos 36 anos, ela abandonou decisivamente seu emprego bem remunerado e mudou de rumo. "Abrir uma empresa que não exija que você vá trabalhar" e praticar o sistema de trabalho freelancer é o sonho de Liang Xiaoling, uma defensora freelancer.
Ela fez.
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Embora tenha mais de 1.000 metros quadrados de espaço de escritório de luxo em Changsha, poucas pessoas vêm "trabalhar".
Porque todo mundo pode fazer qualquer outra coisa a qualquer momento, exceto se reunir com ela na terça-feira para organizar tarefas da semana. Ela apenas delineia o resultado, não direciona o processo.
No processo de prática ousada, Liang Xiaoling encontrou muitas dúvidas – "O 'sistema de gestão' é tão flexível, como obter resultados de trabalho eficientes?" "Olha, não pode durar dois meses...... Algumas pessoas até a chamaram de "grande tola" e "mentirosa".
No entanto, Liang Xiaoling transformou o ambiente de trabalho em um lugar para atender às necessidades do nível de Maslow, não apenas desenterrando um grupo de talentos que trabalham de forma independente, mas também compreendendo com precisão a psicologia dos funcionários, estimulando a maior iniciativa subjetiva de todos.
Na China, as empresas que ousam implementar um sistema de trabalho gratuito podem ser contadas nos dedos. E agora a empresa chamada "Free Grid" foi avaliada em 50 milhões pela administração.
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Ela é uma "personagem implacável"
Perda de peso absurda de 30 libras em 100 dias
100 dias, como é passar de L para XS?
Depois de começar um negócio aos 36 anos, porque precisava ver muitas pessoas todos os dias, especialmente muitas gerações pós-90 que "olhavam para seus rostos", Liang Xiaoling percebeu que a aparência de uma pessoa é a sua pessoa. Essa aparência inclui não apenas o rosto, mas também a figura.
Depois dos 35 anos, pode não haver diferença qualitativa entre um rosto bonito e um rosto ruim, mas um corpo gordo e inchado e um corpo saudável e esguio são definitivamente a diferença de magnitude, e para ser franco, é quase uma diferença de dez anos.
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Liang Xiaoling, de 32 anos, já tem a aura de uma tia de dança quadrilha
Então, essa mulher que está quase com 40 anos está determinada a ter uma "luta morta" consigo mesma – no seu aniversário de 39 anos, dar um grande presente para si mesma.
Em fevereiro de 2016, Liang Xiaoling lançou o "Campo de Treinamento de Coletes de 100 Dias". Ao seu chamado, 200 representantes de mulheres de meia-idade do mundo gordinho a acompanharam na jornada de desmontar a linha de coletes.
Uma dieta bonita, porém entediante, treinos de alta intensidade mas regulares, e uma autodisciplina rigorosa fizeram muitas pessoas no campo quase desmaiarem ou até desistirem no meio do caminho.
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No entanto, Liang Xiaoling é uma mestre em psicologia e sabe como usar habilmente a psicologia da outra pessoa para ajudar a outra parte a alcançar seus objetivos. No fim, a maioria das pessoas do grupo perseverou.
Após 100 dias, Liang Xiaoling mudou de 127 libras para 97 libras, perdendo 30 libras completas, e a pessoa parecia ter mudado. Os outros 140 alunos também conseguiram perder peso e esculpir, e não acreditavam que tinham perdido peso.
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A calça de Liang Xiaoling agora mudou do tamanho L para o tamanho XS
Ela é a "capitã" dos rios e lagos
Liderou milhares de "membros da equipe" para fazer o exame nudo
Na segunda metade de 2016, Liang Xiaoling levou sua equipe para iniciar um projeto comunitário - "Acompanhe Xueba para fazer o Exame Nacional de Conselheiro Psicológico", planejando usar 100 dias de estudo para ajudar os alunos a vencerem o exame nacional de conselheiro psicológico.
Como Liang Xiaoling posicionou esse projeto como uma "viagem de 100 dias", muitas pessoas começaram a chamá-la de "capitã". E por causa do rótulo de "capitão", o projeto foi avaliado em 10 milhões de yuans para investimento. Investidores disseram que nunca tinham visto uma comunidade tão influente espiritualmente.
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Comparada à taxa de aprovação de cerca de 30% dos conselheiros psicológicos na província de Hunan, uma província importante, no exame, a taxa de aprovação da primeira fase, liderada por Liang Xiaoling, chega a ser de 83,4%, superando muitas instituições de educação e treinamento online e até presenciais.
Mas para Liang Xiaoling, esse não é o ponto, o ponto é que, após 100 dias, os alunos entendam que não se trata de uma simples jornada de testes para ensinar habilidades, mas de uma jornada profunda e profunda de remodelação da cognição psicológica e da mudança.
Após 100 dias de renovação sistemática de si mesmo, o certificado nacional de aconselhamento psicológico é apenas um presente. Hoje, esse aprendizado e exame baseado na comunidade chegou ao seu terceiro trimestre. O número de alunos chegou a 1.500.
Muitos alunos escreveram artigos para agradecê-la, como:
"Esse treinamento realmente me mudou, e nada antes disso poderia ter tido um impacto tão grande na minha vida. O mundo ainda é esse mundo, mas eu não sou mais o mesmo eu. Porque a forma como vejo o mundo exterior e meu coração é diferente, a forma que o mundo exterior me apresenta será diferente......"
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A segunda temporada da cena da festa de psicologia
De caçadores de talentos a planejadores de carreira, de conselheiros psicológicos a empreendedoras, de jovens slash a "capitães" comunitárias, de pessoas gordas de 127 libras a deusas da beleza magras de 95 libras......
Muitas pessoas estão curiosas, por que Liang Xiaoling pode alternar entre tantas identidades diferentes de forma eficiente e livre?
Por que ela pode ter um estado psicológico tão bom, uma forma de fazer as coisas, acumulação de conexões e uma personalidade carismática? É por causa do QI alto?
Isso é graças à psicologia, disse ela
Liang Xiaoling disse que não é por causa do seu alto QI, mas porque ela é bem versada em psicologia – toda identidade e profissão, e até mesmo os pedaços da vida cotidiana, têm partes que podem ser estudadas com a psicologia que ela conhece melhor, o que lhe confere uma excelente capacidade de inteligência emocional.
Não é à toa que muitas pessoas comentam sobre ela: "É muito confortável estar com ela, ela pode fazer você se ver nela, se sentir muito presente e seguro." Então gosto de lidar com ela. ”
"Pessoas que entendem psicologia realmente aproveitam o caminho do desenvolvimento da vida. Isso vai te dar iniciativa e vantagens óbvias ao lidar com pessoas, como procurar emprego, fazer amigos, cooperar, negociar, construir relacionamentos íntimos, etc."
Então, desta vez ela veio aqui para ensinar todo o aprendizado e aplicação da psicologia na primeira metade da vida de uma forma abrangente, sistemática e interessante –
Por exemplo, como se conhecer, como reconhecer e entender as pessoas, como melhorar relacionamentos com amantes e filhos, como construir bons relacionamentos interpessoais, etc.
Em uma palavra, é para melhorar sua inteligência emocional estudando psicologia.
Portanto, você também pode entender que este é um curso profissional, mas interessante, de "treinamento em inteligência emocional", ensinando você a usar a psicologia com habilidade, camada por camada, de dentro para fora, do básico à aplicação, para praticar alta inteligência emocional.
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Publicado em 16/11/2018 08:00:58
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Publicado em 14/07/2019 18:17:05
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