Enquanto lia, extrai ou resumi algumas frases que foram mais profundamente comoventes.
O título é dividido pelo capítulo do livro.
1. O poder da mente
Não é o tempo que se administra, mas sim a si mesmo.
Não se deixe ser diligente e preguiçoso, trabalhe duro e tente ser sem esforço.
Ver a prática como investimento é uma lógica completa e razoável. Mas há tempo para pensar nisso há tanto tempo e confirmar se realmente funciona.
Estatísticas são úteis.
Na maioria dos casos, se uma pessoa não faz algo, ela não expõe suas falhas, porque só expõe suas falhas quando faz as coisas.
"O chefe é burro" não é desculpa para preguiça, pense bem, não reclame.
Ninguém gosta de fazer coisas ruins, e todos inconscientemente tentam evitar suas falhas. Não gosto porque não consigo fazer bem: se faz sentido, tente fazer bem, não há outra escolha.
Muitas vezes, não é que você queira fazer bem, mas sim que só se interessa quando faz bem.
Em vez de ficar sempre procurando uma forma melhor, é melhor começar a agir imediatamente e economizar mais tempo.
Algumas coisas, até mesmo o bom senso, precisam ser vividas em primeira mão.
Digitação por toque: economiza tempo.
A explicação de Zengzi de "Eu reflito sobre meu corpo três vezes ao dia" não é importante, o importante é que ele "reflete" todos os dias.
Na verdade, não há nada mais importante do que descobrir, cultivar, cuidar e ajustar sua mente.
Curva de memória de Ebbinghaus, revisão repetida para alcançar o melhor efeito de memória.
2. Abra sua mente
A mente inclui principalmente as seguintes três habilidades: a. aquisição de conhecimento; b. aplicação do conhecimento; c. raciocínio abstrato.
QI não é predeterminado.
Controlar nosso cérebro com nossos cérebros.
Podemos até pensar sobre como pensar e se o resultado do pensamento é realmente uma forma razoável de pensar e pensar sobre o resultado.
Nosso cérebro tem a função de esquecer a dor.
Evite que o cérebro esqueça a dor: A primeira forma, quando você se deparar com vergonha, grave e verifique repetidamente. A segunda forma é tentar diminuir sua dor diante do constrangimento.
Ao fazer trabalhos semelhantes em que você precisa lembrar muitas informações, é preciso encontrar uma forma de fazer isso de forma sincera, como algo feliz.
Aceitar calmamente e compreender corretamente a própria natureza é o primeiro passo para mudar a própria natureza.
A paciência tem poderes mágicos. Se você realmente tiver paciência, até mesmo uma paciência incrível, sua vida vai ser virada de cabeça para baixo.
3. Faça amizade consigo mesma e do tempo gerenciando a si mesma
Registros baseados em processos são apenas mais detalhados do que registros baseados em resultados. Mantenha um diário: 1 registra apenas os resultados do evento, 2 registros de eventos e tempos
Desenvolver qualquer hábito que não nasce é algo que exige dificuldade para alcançar.
Faça um orçamento de tempo para cada dia.
Formule uma lista de tarefas razoável. (Se houver uma nova ideia, ative uma nova lista para registrá-la.) Lista de tarefas da próxima etapa)
Controle-se conscientemente para não fazer coisas que não fazem sentido – isso é perda de tempo.
Sempre há apenas uma tarefa realmente importante – aquela que realmente vai te ajudar a alcançar seus objetivos.
Urgente importante > importante, não urgente > não urgente, urgente > não importante ou urgente (isto é, desde que não seja importante)
A razão mais fundamental para não conseguir nada é desistir.
A premissa para o sucesso do plano: o objetivo é realista e viável.
Definição de sucesso: alcançar o objetivo desejado.
No processo de ação, se se constatar que o objetivo estabelecido é de fato irrealista e inviável, então desistir da metade do caminho não significa fracasso, mas também significa que o tomador de decisão é extremamente racional.
Não importa quão simples ou complexo seja o plano, a falta de ação prática está fadada ao fracasso ou ao fracasso.
4. Abrir nossas mentes
Meios de adquirir conhecimento: 1 Experiência. 2 Tentativa e erro. 3 Observação. 4 Leitura. 5 Pense.
Lembre-se de que realmente existe "conhecimento contrário à experiência existente" neste mundo. Depois, transforme essa frase em uma experiência existente e use-a para comparar o desconhecido. Depois, você deve investir muito tempo e energia em aprender e dominar a "metodologia científica" e lutar para evoluir para um ser humano no sentido verdadeiro. Claro, é preciso reiterar que todos têm o direito de abrir mão da evolução.
De qualquer forma, não se puna e não deve se punir pelos erros de outra pessoa, então fazer isso não é apenas errado, mas também estúpido.
Se você mudar sua atitude, vai perceber que seu mundo vai mudar por causa disso.
Reclamar é o maior tempo desperdiçado, mesmo que seja certo.
É melhor organizar todas as perguntas a serem feitas com antecedência, para sua própria conveniência e para os outros.
Ensinar é a melhor forma de aprender.
Primeiro de tudo, não confie na sua memória.
5. Cuidado com o chamado "aprendizado de sucesso"
De outra perspectiva, você pode encontrar uma maneira muito simples de resolver problemas complexos.
Aceitar que você não é diferente dos outros, pelo menos não essencialmente, é um dos pré-requisitos importantes para o crescimento normal da mente.
Por trás de todos os sucessos estão inúmeras dificuldades, e elas frequentemente estão cheias de uma grande quantidade de detalhes completamente ocultos.
Aqui vai uma sugestão prática: faça o oposto – tente aprender com os perdedores.
"Você acredita no que as pessoas dizem, é estúpido."
Pense bem e lembre-se disso: acreditar que a sorte é, na verdade, uma manifestação da falta de autocontrole.
É melhor construir sua própria rede do que construir a si mesmo.
Faça o que puder: a. admita que sua habilidade é limitada; b. não tenha medo de demonstrar covardia diante dos outros; c. não ouse provar que você é uma "boa pessoa".
Frequentemente, só pessoas excelentes têm conexões eficazes.
O trabalho duro não é tão duro quanto a lenda, mas "concentre-se em estudar e trabalhar pelo menos 6 horas por dia"; Paciência é muito maior do que a maioria das pessoas pensa, "para acompanhar o tempo por pelo menos 5 anos e até 20 anos".
Quando uma pessoa está cercada de pessoas incríveis, ninguém pede ajuda – porque essas pessoas excelentes ao seu redor quase sempre têm vergonha de atrasar o tempo dos outros e, ao mesmo tempo, essas pessoas são consideradas excelentes porque conseguem resolver problemas quando encontram problemas.
A sabedoria da vida é focar em mudar o que pode ser mudado e ignorar o que não pode ser mudado por enquanto.
Concentrar-se em construir a si mesmo e se tornar uma boa pessoa, útil e independente é mais importante do que qualquer outra coisa. Construir a si mesmo é equivalente a construir uma rede de contatos
concentre-se em fazer coisas que possam te melhorar; Aprenda e tenha mais e melhores habilidades; Seja uma pessoa que valha a pena socializar.
aprender a ser autojustificado e não causar problemas aos outros como virtude; Conquiste respeito com sua independência.
A menos que haja um motivo especial, devemos tentar evitar aqueles que nem sequer podem estar sozinhos na vida material; Aqueles que não podem estar sozinhos em sua vida espiritual devem ser ainda mais evitados – embora seja mais difícil identificar.
Se importar de verdade com um amigo significa que você prefere gastar ou até perder mais tempo com ele.
A felicidade de uma pessoa muitas vezes depende do quanto ela consegue se afastar do apego ao mundo exterior.
6. Mais reflexão
É importante aprender pelo menos uma habilidade, não importa o quão simples ela seja, não importa o tamanho, aprendê-la sempre pode fazer o aprendiz entender que o que é aprendido é muito diferente do que foi aprendido antes.
Ao organizar seu tempo, certifique-se de deixar espaço para isso. a. Você deve estar ciente de que certamente haverá acidentes, então precisa reservar um tempo para lidar com eles; b. Você deve descansar e relaxar de forma adequada para que possa se recuperar e fazer mais. Além do trabalho e dos estudos, você deve garantir que tenha outras atividades suficientes.
A lei da proporção áurea: Suponha que haja 10 horas, 6,18 horas de trabalho e estudo, e 3,82 horas de diversão.
Foque na coisa mais importante por mais de 2 horas por dia, você pode usar o relógio Pomodoro.
A causa raiz da eficiência: evitar dificuldades
A maneira mais eficaz de aumentar a eficiência: superar o arrasto
Antes de fazer qualquer coisa, dedique um certo tempo analisando as habilidades necessárias para concluir a tarefa;
Seja honesto consigo mesmo e encare sua proficiência em relação a essas habilidades;
Se você está faltando em algumas habilidades, então a. a curto prazo: peça ajuda a outros; b. longo prazo: é melhor pedir por si mesmo do que por outros - comece a aprender;
Calcule o tempo, e colocar as partes em que você é bom depois pode ser uma estratégia vantajosa;
desenvolva o hábito de gravar para poder se supervisionar o tempo todo;
Complete o plano passo a passo.
A estratégia certa deve ser: encontrar uma forma de prever quais habilidades você precisa com antecedência, depois determinar quais habilidades você realmente pode dominar com a prática e, em seguida, elaborar um plano de longo prazo para implementá-las aos poucos.
Seja uma pessoa que não se atrase (leia especificamente o catálogo do livro)
Lembre-se, acidentes sempre acontecem não porque você tem azar, mas muitas vezes simplesmente porque você não é bem pensado.
Algumas dicas para redução de limitação open source: Primeiro, não tente reduzir o tempo de sono às cegas. Segundo, tente não gastar menos tempo se comunicando com familiares e parentes. Por fim, é melhor não abrir mão do seu tempo social.
Aprenda a fazer duas coisas ao mesmo tempo.
Você precisa aprender a ajudar as pessoas ao seu redor constantemente. Você quer fazer tudo o que puder para usar seus próprios recursos para ajudar quem merece. A forma mais básica de ajudar é compartilhar.
Zombar dos outros só pode ser um mal a si mesmo – muitas vezes de todos os ângulos.
Pessoas maduras sempre sabem como deixar os outros confortáveis.
Precisamos encontrar uma maneira de transformar coisas abstratas em coisas concretas a partir do entendimento.
Marque o preço claramente com o tempo.
7. Comece a mudar a partir deste momento
A maioria das coisas precisa ser preparada com antecedência, e pode ser preparada com antecedência.
Prepare-se mais cedo, mais cedo que os outros.
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Publicado em 26/10/2018 08:10:27
