(1) Doe bij het wassen van je haar een beetje zout in het water om haaruitval te voorkomen.
(2) Je haar wassen met azijn kan je haar laten vloeien, makkelijk verzorgen en het effect hebben dat roos wordt verwijderd. Het is vooral geschikt voor permanenten en het verven van haar.
(3) Voeg bij het poetsen van je tanden een beetje soda toe aan de tandpasta, en na drie keer poetsen zijn de tanden zo wit als jade en valt de roest vanzelf af.
(4) Kauw drie keer per dag een paar theeblaadjes in je mond, wat je mond geurig kan houden en slechte adem na drie dagen kan wegnemen.
(5) Leg de perzikkorrel op het vuur en bijt erop op de pijnlijke tand, zodat je nooit kiespijn meerdere keren krijgt.
(6) Houd tijdens het slapen een stukje sinaasappelschil in je mond en spuug het na 15 minuten 3-5 keer uit om het snurken en het klemmen van je tanden te voorkomen.
(7) Eet elke ochtend en avond een peer, slik deze langzaam door en bewaar hem 3-4 dagen, dan zal de mondontsteking onmiddellijk verbeteren.
(8) Plak elke nacht een witte radijsschil op beide slapen gedurende 20 minuten om migraine te verhelpen.
(9) Snijd de bosuien en leg ze op een klein bordje, en zet het kleine bordje naast het kussen voordat je gaat slapen om rustig in slaap te vallen, wat slapeloosheid enkele dagen kan genezen.
(10) Na een val en blessure aan de pezen, de prei te stampen, een jongetje te urineren en het een paar uur op de wond te plakken om de zwelling te verminderen, waarna het na drie dagen weer normaal kan worden.
(11) Veeg 's avonds je gezicht af met eiwit bij elke hap, en was het na een uur af met water. (12) Eet sinaasappels met "witte zijde". Veel mensen pellen de "witte zijde" van de sinaasappels als ze ze eten. Het is zelfs rijk aan flavonoïden, die van groot voordeel zijn voor het lichaam.
(13) 8.00 tot 10.00 uur en 16.00 tot 19.00 uur zijn de beste tijden om in de zon te zonnen en gezond te blijven.
(14) De beste tijd om thee te drinken voor gezondheid is 1 uur na het eten.
(15) 3 minuten na het eten is het beste moment om je mond te spoelen en je tanden te poetsen.
(16) Neem elke avond voor het slapengaan een warm bad (35°C~45°C), wat de spieren en gewrichten van het hele lichaam kan ontspannen, de bloedcirculatie kan versnellen en je vredig kan helpen slapen.
(17) 45 tot 60 minuten na de maaltijd, bij 4 per uur. Wandelen met een snelheid van 8 km gedurende 20 minuten verbrandt de meeste calorieën en is het meest bevorderlijk voor gewichtsverlies. Het is nog beter als je twee uur na het eten een wandeling maakt.
(18) Beweging in de avond is het meest voordelig.
(19) Open je mond een beetje als je je hoofd optilt om oogdruppels aan te brengen, zodat je ogen niet willekeurig knipperen.
(20) Als er een klein stofje in je ogen komt, sluit dan je ogen en hoest een paar keer, dan komt het stof vanzelf naar buiten.
(21) Als je net door een mug bent gebeten, jeuk je niet als je zeep aandoet.
(23) Als je keel en tandvlees ontstoken zijn, snijd dan de watermeloen 's nachts in kleine stukjes en eet het met zout, onthoud dat het 's nachts moet zijn, de symptomen zullen dan verminderd worden en de volgende dag zal het weer goed zijn
(24) Als je iets eet met een vreemde geur, zoals knoflook of stinkende tofu, eet dan gewoon een paar pinda's
(25) Voeg bij het schikken van bloemen een druppel afwasmiddel toe aan het water, dat meerdere dagen kan meegaan.
(26) Voeten zijn gevoelig voor zweten in de zomer, en elke dag je voeten weken in licht zout water kan zweterige voeten effectief verhelpen
(27) Voorkom slapeloosheid: minder praten voor het slapengaan, geen sterke thee drinken, gebruik je hersenen niet voor het slapengaan, en was je voeten met heet water en azijn;
(28) Handen worden gemakkelijk droog en ruw, week je handen tien minuten in azijn voor huidverzorging;
(29) Wrijf elke ochtend een paar minuten in met tofu, en je gezicht wordt een maand lang goed gehydrateerd;
(30) Als er vlekken op de leren tas zitten, kun je die afnemen met katoen gedoopt in windolie-essence.
|
Geplaatst op 04-11-2014 16:28:47
|
|
|
