1. Mērenība: Ēd pārāk daudz, ēd pārāk daudz
2. Klusums: Izvairieties no tukšām runām, vārdiem jābūt izdevīgiem sev vai citiem
3. Kārtīgs: visam, ko jūs darāt, jābūt kārtībā, un jums ir jābūt rūpīgam plānam visam šobrīd
Ceturtkārt, apņēmība: dariet to, kas jādara, dariet to labi
5. Taupība: Tikai tie, kas ir izdevīgi citiem vai sev, var tērēt naudu un nekad to netērēt
6. Centība: lolojiet laiku, dariet noderīgas lietas un izvairieties no bezjēdzīgām darbībām
7. Sirsnība: nemaldiniet, sirdsapziņa, esiet laipni un runājiet patiesi.
8. Taisnīgums: Nedariet lietas, kas neveicina citus, un neizvairieties no saviem pienākumiem
9. Mērenība: Izvairieties no galējībām, pacietiet citu nodarīto kaitējumu un domājiet, ka tas ir kaut kas, kas jums jāiztur
10. Kārtīgs: uzturiet savu ķermeni, apģērbu un dzīvesvietu kārtīgu
11. Mierīgs: Nekrītiet panikā triviālu lietu, parastu lietu un neizbēgamu lietu dēļ
12. Atturēšanās: Izvairieties no dzimumakta, ja vien neņemat vērā fizisko veselību vai turpināt bērnus, nelietojiet pārmērīgu dzimumaktu, nekaitējiet ķermenim vai sabojājiet savu vai citu mieru un reputāciju
13. Pazemība: atdariniet Jēzu un Sokrātu. |