Kursa ievads:
100% sieviešu šarmam ir kopīgs, 99% sieviešu ignorēs temperamenta uzlabošanas noslēpumu, starptautiskie uzvedības treneri māca uzlabot stāju, ātri uzlabot vispārējo temperamentu un padarīt jūsu šarmu progresīvāku nekā citi.
Kursu katalogs:
1. modulis: 99% cilvēku ir pārpratumi par savu figūru
1. nodarbība: temperamenta attīstības likums, ko 99% cilvēku ignorē
◇ Kāds ir pasaules izcilāko sieviešu šarma noslēpums?
◇ Kāpēc sievietēm ir jābūt pareizai pozai?
◇ Cik lielā mērā iegūtā stājas prakse var uzlabot jūsu figūru un temperamentu?
◇ Kādas ir problēmas ar jūsu ķermeņa paradumiem jūsu ikdienas dzīvē?
2. modulis: Video sekošana | 4 padomi, kā uzlabot figūru un padarīt savu temperamentu unikālu
2. nodarbība: atvadieties no pleciem un padariet savu figūru garāku
◇ Kādu kaitējumu jums nodara plecu paraustīšanās?
◇ Kā noteikt, vai jums ir plecu paraustīšanas problēma?
◇ Kā atvadīties no "bez temperamenta", izmantojot kustību praksi?
3. nodarbība: Ja vēlaties būt garāks, jums jāmaina kakla forma
◇ Vai jūsu kakls tiešām ir īsāks nekā citi?
◇ Vai parīt var uzlabot tādas problēmas kā īss kakla un kakla pagarinājums?
◇ Kā uzlabot savu vispārējo garu ar praksi?
4. nodarbība: piecelieties un paceliet gurnus, lai iegūtu figūras izliekumus
◇ Vai jūs tiešām esat piedzimis "īsāks" nekā citi?
◇ Cik daudz vietas uzlabojumiem ir jūsu figūrā?
◇ Kā praktizēt stāvēšanu viduklī un sēžamvietā un atvadīties no tīģera muguras un lāča vidukļa?
5. nodarbība: Garas un taisnas kājas nepiedzimst
◇ Kā "kājas" ietekmē jūsu vispārējo temperamentu?
◇ Ja kājas nav pietiekami garas un kāju forma nav laba, vai to var mainīt parīt?
◇ Kā padarīt kājas slaidākas un taisnākas, izmantojot praksi?
3. modulis: Video sekošana | 4 veidi, kā attīstīt sievišķīgu šarmu, detaļas liek izcelties
6. nodarbība: Kāda veida gaita var padarīt jūs vieglu un plānu?
◇ Kas nav kārtībā ar jūsu staigāšanas pozu?
◇ Kā atvadīties no prokrastinācijas un kā atrast sev piemērotu staigāšanas pozu?
◇ Kā praktizēt staigāšanas pozu un pilnībā parādīt savu uzvedību?
7. nodarbība: Kā praktizēt mīkstu vidukli un likt staigāt vairāk auras?
◇ Kāpēc supermodeļu celiņi pievērš tik lielu uzmanību "viduklim"?
◇ Kā padarīt vidukli mīkstāku, izmantojot treniņus?
◇ Kā izmantot vidukļa spēku, lai jūs staigātu ar savu auru?
8. nodarbība: Kā vicināt roku, lai padarītu staigāšanas pozu slaidāku un slaidāku?
◇ Vai ekstremitātes nevar būt pietiekami slaidas, lai tās uzlabotu parīt?
◇ Kā padarīt rokas slaidākas, pareizi vicinot rokas?
◇ Kā izmantot viļņojošas rokas, lai jūs izskatītos slaids un temperamentīgs?
9. nodarbība: Kā parādīt šarmu no detaļām dažādos scenārijos?
◇ Kā izkļūt no temperamenta, katru dienu ievietojot kabatu?
◇ Kam jāpievērš uzmanība, dodoties mugursomā?
◇ Kā veidojas nepārtraukts dinamisks skaistums?
4. modulis: Jautājumi un atbildes tiešsaistē
10. nodarbība: Tiešraides jautājumi un atbildes | Uzlabojiet savu vispārējo temperamentu un padariet savu šarmu progresīvāku nekā citi
Saites:Hipersaites pieteikšanās ir redzama.Ekstrakcijas kods:Tūristi, ja vēlaties redzēt šīs ziņas slēpto saturu, lūdzu Atbildi
| 
Publicēts 08.12.2018 17:27:40
|
|
|
