Saat membaca, saya mengutip atau merangkum beberapa kalimat yang lebih menyentuh.
Judulnya dibagi dengan bab buku.
1. Kekuatan pikiran
Bukan waktu yang dikelola tetapi diri sendiri.
Jangan biarkan diri Anda rajin dan malas, bekerja keras dan cobalah untuk menjadi mudah.
Melihat praktik sebagai investasi adalah logika yang lengkap dan masuk akal. Tetapi ada waktu untuk memikirkannya begitu lama dan memastikan apakah itu benar-benar berhasil.
Statistik berguna.
Dalam kebanyakan kasus, jika seseorang tidak melakukan sesuatu, dia tidak akan mengungkapkan kekurangannya, karena dia hanya akan mengungkapkan kekurangannya ketika dia melakukan sesuatu.
"Bos itu bodoh" bukanlah alasan untuk malas, pikirkanlah, jangan mengeluh.
Tidak ada yang suka melakukan hal-hal buruk, dan setiap orang secara tidak sadar akan mencoba menghindari kekurangan mereka. Saya tidak menyukainya karena saya tidak bisa melakukannya dengan baik: jika masuk akal, cobalah untuk melakukannya dengan baik, tidak ada pilihan lain.
Seringkali bukan karena Anda tertarik untuk melakukannya dengan baik, tetapi Anda tertarik hanya ketika Anda melakukannya dengan baik.
Daripada terus-menerus mencari cara yang lebih baik, lebih baik segera mulai bertindak dan menghemat lebih banyak waktu.
Beberapa hal, bahkan akal sehat, perlu dialami secara langsung.
Mengetik sentuh: hemat waktu.
Penjelasan Zengzi tentang "Saya merenungkan tubuh saya tiga kali sehari" tidak penting, yang penting dia "merenung" setiap hari.
Faktanya, tidak ada yang lebih penting daripada menemukan, mengolah, merawat, dan menyesuaikan pikiran Anda.
Kurva memori ebbinghaus, tinjauan berulang untuk mencapai efek memori terbaik.
2. Buka pikiran Anda
Pikiran terutama mencakup tiga kemampuan berikut: a. perolehan pengetahuan; b. penerapan pengetahuan; c. penalaran abstrak.
IQ tidak ditentukan sebelumnya.
Kendalikan otak kita dengan otak kita.
Kita bahkan dapat berpikir tentang bagaimana berpikir dan apakah hasil berpikir memang cara berpikir dan berpikir tentang hasilnya yang masuk akal.
Otak kita memiliki fungsi melupakan rasa sakit.
Cegah otak melupakan rasa sakit: Cara pertama, ketika Anda dihadapkan pada rasa malu, catat dan periksa berulang kali. Cara kedua adalah mencoba melemahkan rasa sakit Anda saat dihadapkan dengan rasa malu.
Saat melakukan semua pekerjaan serupa di mana Anda harus mengingat banyak informasi, Anda harus menemukan cara untuk melakukannya dengan tulus sebagai hal yang membahagiakan.
Menerima dengan tenang dan memahami sifat seseorang dengan benar adalah langkah pertama untuk mengubah sifat seseorang.
Kesabaran memiliki kekuatan magis. Jika Anda benar-benar memiliki kesabaran, bahkan kesabaran yang luar biasa, hidup Anda akan terbalik.
3. Berteman dengan diri sendiri dan waktu dengan mengelola diri sendiri
Catatan berbasis proses hanya lebih rinci daripada catatan berbasis hasil. Simpan buku harian: 1 hanya mencatat hasil acara, 2 log waktu peristiwa
Mengembangkan kebiasaan apa pun yang tidak lahir adalah sesuatu yang membutuhkan perjuangan untuk dicapai.
Buat anggaran waktu untuk setiap hari.
Merumuskan daftar tugas yang masuk akal. (Jika ada ide baru, aktifkan daftar baru untuk mencatatnya.) Daftar tugas tahap berikutnya)
Kendalikan diri Anda secara sadar untuk tidak melakukan hal-hal yang tidak masuk akal – itu membuang-buang waktu.
Selalu hanya ada satu tugas yang benar-benar penting – tugas yang benar-benar akan membantu Anda mencapai tujuan Anda.
Mendesak penting > penting tidak mendesak > tidak mendesak > tidak penting atau mendesak (yaitu, selama tidak penting)
Alasan paling mendasar untuk tidak mencapai apa-apa adalah menyerah.
Premis untuk keberhasilan rencana: tujuannya realistis dan layak.
Definisi kesuksesan: mencapai tujuan yang diinginkan.
Dalam proses tindakan, jika ditemukan bahwa tujuan yang ditetapkan memang tidak realistis dan tidak layak, maka menyerah di tengah jalan bukan berarti kegagalan, tetapi juga berarti bahwa pengambil keputusan sangat rasional.
Tidak peduli seberapa sederhana atau kompleks rencana itu, kurangnya tindakan praktis ditakdirkan untuk gagal atau gagal.
4. Buka pikiran kita
Sarana memperoleh pengetahuan: 1 Pengalaman. 2 Coba-coba. 3 Pengamatan. 4 Membaca. 5 Pikirkan.
Perlu diingat bahwa memang ada "pengetahuan yang bertentangan dengan pengalaman yang ada" di dunia ini. Kemudian ubah kalimat ini menjadi pengalaman yang ada dan gunakan untuk membandingkan yang tidak diketahui. Kemudian, Anda harus menginvestasikan banyak waktu dan energi untuk belajar dan menguasai "metodologi ilmiah" dan berjuang untuk berevolusi menjadi manusia dalam arti sebenarnya. Tentu saja, harus ditegaskan kembali bahwa setiap orang memiliki hak untuk melepaskan evolusi.
Bagaimanapun, jangan dan tidak boleh menghukum diri sendiri atas kesalahan orang lain, maka melakukannya tidak hanya salah, tetapi juga bodoh.
Jika Anda mengubah sikap Anda, Anda akan menemukan bahwa dunia Anda akan berubah karenanya.
Mengeluh adalah waktu yang paling terbuang, bahkan jika itu benar.
Yang terbaik adalah memilah semua pertanyaan yang harus ditanyakan sebelumnya untuk kenyamanan Anda sendiri dan untuk orang lain.
Mengajar adalah cara terbaik untuk belajar.
Pertama-tama, jangan mempercayai ingatan Anda.
5. Waspadalah terhadap apa yang disebut "pembelajaran sukses"
Dari perspektif lain, Anda mungkin menemukan cara yang sangat sederhana untuk memecahkan masalah yang kompleks.
Menerima bahwa Anda tidak berbeda dari orang lain, setidaknya tidak pada dasarnya, adalah salah satu prasyarat penting untuk pertumbuhan normal pikiran.
Di balik semua keberhasilan ada kesulitan yang tak terhitung jumlahnya, dan mereka sering dipenuhi dengan sejumlah besar detail yang benar-benar tersembunyi.
Berikut saran praktis: lakukan sebaliknya – cobalah untuk belajar dari yang kalah.
"Anda percaya apa pun yang orang katakan, itu bodoh."
Pastikan untuk memikirkannya dan ingat ini: percaya bahwa keberuntungan sebenarnya adalah manifestasi dari kurangnya pengendalian diri.
Lebih baik membangun jaringan Anda sendiri daripada membangun diri Anda sendiri.
Lakukan apa yang Anda bisa: a. akui bahwa kemampuan Anda terbatas; b. jangan takut untuk menunjukkan kepengecutan di depan orang lain; c. tidak berani membuktikan bahwa Anda adalah "orang baik".
Seringkali hanya orang yang sangat baik yang memiliki koneksi yang efektif.
Kerja keras tidak sesulit legenda, tetapi "berkonsentrasi untuk belajar dan bekerja setidaknya selama 6 jam sehari"; Kesabaran jauh lebih besar dari yang dipikirkan kebanyakan orang, "untuk menemani waktu setidaknya selama 5 tahun dan selama 20 tahun".
Ketika seseorang dikelilingi oleh orang-orang yang luar biasa, tidak ada yang meminta bantuannya - karena orang-orang luar biasa di sekitarnya ini hampir tanpa kecuali malu menunda waktu orang lain, dan pada saat yang sama, orang-orang ini kebetulan dianggap hebat karena mereka dapat memecahkan masalah ketika mereka menghadapi masalah.
Kebijaksanaan hidup adalah fokus pada perubahan apa yang dapat diubah, dan mengabaikan apa yang tidak dapat diubah untuk saat ini.
Berkonsentrasi untuk membangun diri sendiri dan membangun diri menjadi orang baik, orang yang berguna, dan orang yang mandiri lebih penting daripada apa pun. Membangun diri sendiri sama dengan membangun jaringan
berkonsentrasi untuk melakukan hal-hal yang dapat meningkatkan Anda; Belajar dan memiliki keterampilan yang lebih banyak dan lebih baik; Jadilah orang yang layak untuk bersosialisasi.
belajar untuk merasa benar sendiri dan tidak menimbulkan masalah bagi orang lain sebagai kebajikan; Dapatkan rasa hormat dengan kemandirian Anda.
Kecuali ada alasan khusus, kita harus berusaha menghindari mereka yang bahkan tidak bisa sendirian dalam kehidupan material; Mereka yang tidak bisa sendirian dalam kehidupan spiritual mereka harus lebih dihindari - meskipun lebih sulit untuk diidentifikasi.
Benar-benar peduli pada seorang teman berarti Anda lebih suka menghabiskan atau bahkan membuang lebih banyak waktu untuknya.
Kebahagiaan seseorang sering kali bergantung pada sejauh mana ia dapat melepaskan diri dari keterikatannya dengan dunia luar.
6. Lebih banyak berpikir
Penting untuk mempelajari setidaknya satu keterampilan, tidak peduli seberapa sederhananya, tidak peduli seberapa besarnya, mempelajarinya selalu dapat membuat pelajar memahami bahwa apa yang dipelajari sangat berbeda dari sebelumnya.
Saat menganggarkan waktu Anda, pastikan untuk menyisakan ruang untuk itu. a. Anda harus menyadari bahwa pasti akan ada kecelakaan, jadi Anda perlu menyisihkan waktu untuk menghadapinya; b. Anda harus beristirahat dan bersantai dengan cara yang tepat sehingga Anda dapat kembali dalam kondisi yang baik dan berbuat lebih banyak. Selain bekerja dan belajar, Anda harus memastikan bahwa Anda memiliki aktivitas lain yang cukup.
Hukum rasio emas: Misalkan ada 10 jam, 6,18 jam kerja dan belajar, dan 3,82 jam kesenangan.
Fokus pada hal yang paling penting selama lebih dari 2 jam sehari, Anda dapat menggunakan jam Pomodoro.
Akar penyebab efisiensi: menghindari kesulitan
Cara paling efektif untuk meningkatkan efisiensi: mengatasi penyeretan
Sebelum melakukan apa pun, luangkan waktu tertentu untuk menganalisis keterampilan yang diperlukan untuk menyelesaikan tugas;
Jujurlah pada diri sendiri dan hadapi kemahiran Anda dalam kaitannya dengan keterampilan ini;
Jika Anda kurang dalam beberapa keterampilan, maka a. jangka pendek: minta bantuan dari orang lain; b. jangka panjang: lebih baik meminta diri sendiri daripada meminta orang lain - mulailah belajar;
Hitung waktu, dan menempatkan bagian yang Anda kuasai nanti mungkin merupakan strategi yang menguntungkan;
kembangkan kebiasaan merekam sehingga Anda dapat mengawasi diri sendiri setiap saat;
Selesaikan rencana selangkah demi selangkah.
Strategi yang tepat harus: temukan cara untuk memprediksi keterampilan apa yang Anda butuhkan terlebih dahulu, lalu tentukan keterampilan mana yang benar-benar dapat Anda kuasai melalui latihan, dan kemudian buat rencana jangka panjang untuk menerapkannya sedikit demi sedikit.
Jadilah orang yang tidak terlambat (baca katalog buku secara khusus)
Ingat, kecelakaan selalu terjadi bukan karena Anda tidak beruntung, tetapi seringkali hanya karena Anda tidak dipikirkan dengan baik.
Beberapa tips untuk pelambatan open source: Pertama, jangan mencoba secara membabi buta mengurangi waktu tidur. Kedua, cobalah untuk tidak menghabiskan lebih sedikit waktu untuk berkomunikasi dengan anggota keluarga dan kerabat. Terakhir, yang terbaik adalah tidak melepaskan waktu sosial Anda.
Belajarlah untuk melakukan dua hal pada saat yang sama.
Anda harus belajar untuk membantu orang-orang di sekitar Anda terus-menerus. Anda ingin melakukan semua yang Anda bisa untuk menggunakan sumber daya Anda sendiri untuk membantu mereka yang pantas mendapatkannya. Cara paling dasar untuk membantu adalah dengan berbagi.
Mengejek orang lain hanya bisa membahayakan diri sendiri - seringkali dari semua sudut.
Orang dewasa selalu tahu bagaimana membuat orang lain nyaman.
Kita harus menemukan cara untuk mengubah hal-hal abstrak menjadi hal-hal konkret dari pemahaman.
Tandai harga dengan jelas dengan waktu.
7. Mulailah berubah mulai saat ini
Sebagian besar hal perlu disiapkan terlebih dahulu, dan dapat disiapkan terlebih dahulu.
Persiapkan lebih awal, lebih awal dari yang lain.
|
Diposting pada 26/10/2018 08.10.27
