1. Modération : Mange trop, mange trop
2. Silence : Évitez les paroles vides, les mots doivent être bénéfiques pour vous-même ou pour les autres
3. Ordonné : Tout ce que vous faites doit être en ordre, et vous devez avoir un plan complet pour tout pour le moment
Quatrièmement, la détermination : faire ce qui doit être fait, bien le faire
5. Frugalité : Seuls ceux qui sont bénéfiques pour les autres ou pour soi-même peuvent dépenser de l’argent, sans jamais le gaspiller
6. Diligence : Chérir le temps, faire des choses utiles et éviter les actions inutiles
7. Sincérité : ne trompe pas, aie conscience, sois gentil et parle honnêtement.
8. Justice : Ne faites pas de choses qui ne sont pas favorisées aux autres, et ne fuyez pas vos obligations
9. Modération : Évitez d’aller à l’extrême, tolérez le mal causé par autrui, et pensez que c’est quelque chose que vous devriez supporter
10. Rangé : Gardez votre corps, vos vêtements et votre maison bien rangés
11. Calme : Ne panique pas à cause de choses triviales, ordinaires ou inévitables
12. Abstinence : Éviter les rapports sexuels, sauf si vous considérez la santé physique ou la poursuite d’enfants, n’ayez pas de rapports sexuels excessifs, ne nuisez pas au corps ou ne portez pas atteinte à la paix et à la réputation de vous-même ou des autres
13. Humilité : imiter Jésus et Socrate. |