À l’ère où l’on lutte pour l’apparence, le père et le QI, tout le monde doit comprendre un peu de psychologie, car c’est la clé pour améliorer l’intelligence émotionnelle.
Gorman, professeur de psychologie à l’université Harvard, célèbre expert en psychologie et père de l’intelligence émotionnelle, affirme depuis longtemps que le QI ne joue un rôle décisif dans le succès d’une personne, tandis que « l’intelligence émotionnelle » représente 80 %.
Les personnes ayant un QI élevé peuvent ne pas réussir dans leur carrière
Les personnes avec une grande intelligence émotionnelle seront certainement extraordinaires
Différent de la stabilité des valeurs de QI
Nous pouvons améliorer notre intelligence émotionnelle en apprenant la psychologie
Vous pouvez commencer par la psychologie et augmenter significativement votre intelligence émotionnelle
Le parcours est-il génial ? Veuillez continuer à lire
Appelez la police partout dans la vie et dans le travail
Une patte arrière tirée vers le bas par une faible intelligence émotionnelle
Je ne comprends pas la perte de la nature humaine
Une leçon t’aidera à te rattraper
Le plus grand point fort de ce cours de psychologie est ↓↓
Proposez un ensemble complet de solutions de problèmes, terre-à-terre et super pratiques
Presque chacun d’entre nous a eu ces troubles mentaux : émotionnité, irritabilité, faible estime de soi, procrastination, dépression, confusion, frustration, troubles relationnels, échecs émotionnels et une série d’autres symptômes.
Si ces problèmes d’état psychologique ne sont pas traités, ces problèmes internes seront projetés dans la vie réelle, entraînant une série de troubles et de chaos.
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En fait, avant que Liang Xiaoling n’aide l’équipage à résoudre ces situations spécifiques de vie professionnelle et personnelle, la méthode utilisée n’était pas de les guider directement sur la manière de gérer ces problèmes anxieux dans la vie.
Au contraire, en enseignant à chacun les connaissances et compétences pertinentes en psychologie, nous les amènerons à voir l’essence du problème, à changer leur perspective, à puiser dans leur propre force en se lisant eux-mêmes, et à résoudre des problèmes contradictoires en comprenant les autres.
Ainsi, cette fois, la conception de l’ensemble du parcours n’est pas seulement systématique et rigoureuse, mais aussi ciblée et très pratique. Ce qui est encore mieux, c’est qu’en tant qu’élève magnifique, Liang Xiaoling est la meilleure pour résumer la méthode d’apprentissage paresseuse de n’importe quelle matière.
Non seulement cela vous apprend des leçons, mais il vous emmène aussi à regarder des dramas.
Non seulement poser des questions, mais aussi faire des activités.
Non seulement la psychologie, mais aussi la beauté.
Non seulement vous enseigner l’application des outils psychologiques, mais aussi améliorer votre cognition.
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![]() Dans ce cours, vous gagnerez
Concernant ce cours, vous pouvez réfléchir à ce que vous pouvez apprendre, comment apprendre, combien de temps vous passez chaque jour, et si le prix est rentable, tandis que le professeur Liang Xiaoling réfléchit davantage à la manière de rendre votre plus grande valeur personnelle au coût le plus important que vous investissez : le temps.
1. Se connaître soi-même : Se connaître, s’examiner et s’ajuster sont toujours les conditions principales pour améliorer l’intelligence émotionnelle. Sauter les compétences de construction psychologique peut facilement tomber dans le piège de la « fausse intelligence émotionnelle ».
L’objectif ultime d’améliorer l’intelligence émotionnelle est de se satisfaire à soi-même et aux autres, pas de rendre les autres heureux et les mettre mal à l’aise. Ce type d’attention de l’intérieur vers l’extérieur est la première étape pour améliorer l’intelligence émotionnelle.
2. Comprendre les autres : Aider à « voir » à travers les pensées des autres, comprendre une personne rapidement et efficacement, te faire connaître le monde mais pas le monde, avoir une armure et des faiblesses.
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3. Sachez bien parler : Vous serez plus à l’aise avec votre partenaire proche ; Cela réduira les frictions et renforcera les sentiments avec la famille et les amis ; peut mieux communiquer et communiquer avec les enfants ; Négocier une promotion et une augmentation de salaire avec votre patron a plus de chances de gagner......
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Chacun a un feu dans son cœur
Les passants ne voyaient que de la fumée
Mais il y a toujours quelqu’un qui peut voir le feu
Alors je viens vers toi
Je vous dis fermement :
Je suis le capitaine, allez, « monte à bord » avec moi
Qui est le capitaine ?
Elle se décrit comme un « homme sans barbe », avec une logique claire, un jugement précis, une aura forte et une triple indépendance d'« esprit, de personnalité et d’économie », et une super personne qui se brise constamment elle-même.
Elle est la « capitaine » ambitieuse dans l’esprit de beaucoup, une élève de premier plan qui passe le test de psychologie nue, une jeune slash avec plus d’une douzaine de professions, et une déesse inspirante de la forme physique et de la perte de poids......
Être une femme n’est pas doux, être présidente n’est pas dominateur, et être une déesse n’est pas arrogant.
Son histoire et son expérience prouvent que la confiance et la dépendance d’une femme dans la seconde moitié de sa vie ne sont pas de la beauté, pas un bon mari, pas un bébé mignon, mais un effort pour explorer la force nécessaire pour supporter la seconde moitié d’une vie merveilleuse.
Elle est Liang Xiaoling
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Certaines personnes disent qu’elle « ne ressemble pas à une femme », et qu’elle se dit simplement « un homme sans barbe ». D’habitude, elle ne sait pas comment se maquiller, elle n’aime pas s’habiller chic, elle aime porter une queue de cheval soignée, un maquillage propre et naturel.
Lorsqu’elle lui demande par les journalistes quels produits de soin de la peau et de beauté elle préfère utiliser, elle répond : « C’est quelque chose qui dépasse le champ de mon attention habituelle. » ”
Si vous lui demandez de recommander son style de sac préféré, elle dira : « Je trouve que les filles sont particulièrement belles quand elles portent des sacs à dos. » ”
Si tu lui demandes encore, veux-tu être un homme plus qu’une femme ? Elle répondra : « Peu importe que vous soyez un homme ou une femme, ce qui compte, c’est comment être vous-même. » ”
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En extérieur, elle est une générale forte dans sa carrière, et son comportement et son comportement sont toujours dominés par la pensée masculine de la science et de l’ingénierie, mais cela ne l’empêche pas d’avoir une conversation sincère avec un employé.
Peu importe à quel point elle est occupée ou fatiguée, une fois chez elle, elle peut s’entendre joyeusement avec son mari et sa fille.
On dit qu’à chaque pas vers un point plus élevé, il y a un point supplémentaire d’effondrement. Mais chez elle, tu ne ressens pas la moindre « pression » ni « anxiété », alors qu’au contraire, tu es calme, calme et à l’aise dans tes gestes.
En fait, Liang Xiaoling a fait des centaines de sessions de partage, et le sujet qu’elle a le plus abordé est comment résoudre l’anxiété.
Elle a dit qu’elle n’avait jamais été anxieuse. Même si elle possède quatre entreprises et est tellement occupée chaque jour qu’elle n’arrive pas à se relever, elle n’a jamais eu de fardeau émotionnel. De plus, elle a aidé des milliers de personnes à surmonter l’anxiété.
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Liang Xiaoling organise une séance de partage
C’est une rebelle
a ouvert une entreprise où personne ne venait travailler
Avant de lancer son entreprise, Liang Xiaoling était l’une des meilleures chasseuses de têtes en Chine, la plus jeune dirigeante du China Talent Network, et occupait de nombreux postes de direction avec un salaire annuel d’un million d’années, et même les talents que les 500 plus grands clients du monde ne pouvaient pas débusquer, l’invitaient personnellement à venir creuser.
Parallèlement, elle est également une excellente conseillère psychologique nationale de second niveau, une planificatrice de carrière mondiale et une planificatrice de carrière certifiée au niveau national.
Elle a aidé des novices ordinaires avec un salaire mensuel inférieur à 5 000 à se transformer en une élite du milieu professionnel avec un salaire annuel de millions en seulement 6 ans.
Mais à 36 ans, elle a définitivement abandonné son emploi bien payé et a changé de voie. « Ouvrir une entreprise qui ne vous oblige pas à travailler » et pratiquer le système de travail indépendant est le rêve de Liang Xiaoling, une avocate indépendante.
Elle l’a fait.
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Bien qu’il dispose de plus de 1 000 mètres carrés d’espaces de bureaux de luxe à Changsha, peu de gens viennent « travailler ».
Parce que tout le monde est libre de faire tout autre chose à tout moment, sauf de la rencontrer le mardi pour organiser les tâches de la semaine. Elle ne fait que délimiter le résultat, ne dirige pas le processus.
Au cours d’une pratique audacieuse, Liang Xiaoling a rencontré de nombreux doutes – « Le 'système de gestion' est si souple, comment obtenir des résultats de travail efficaces ? » « Écoute, ça ne peut pas durer deux mois »...... Certaines personnes l’ont même traitée de « grande idiote » et de « menteuse ».
Cependant, Liang Xiaoling a transformé le milieu professionnel en un lieu pour répondre aux besoins du niveau de Maslow, non seulement en dénichant un groupe de talents capables de travailler de manière autonome, mais aussi en saisissant avec précision la psychologie des employés, stimulant ainsi la plus grande initiative subjective de chacun.
En Chine, les entreprises qui osent mettre en place un système de travail gratuit peuvent être comptées sur les doigts. Et maintenant, la société appelée « Free Grid » a été évaluée à 50 millions par la direction.
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C’est un « personnage impitoyable »
Perte de poids folle de 30 livres en 100 jours
100 jours, comment est-ce de passer de L à XS ?
Après avoir lancé une entreprise à 36 ans, car elle devait voir beaucoup de gens chaque jour, en particulier des générations post-90 qui « regardaient leur visage », Liang Xiaoling a compris que l’apparence d’une personne est sa personne. Cette apparence inclut non seulement le visage, mais aussi la silhouette.
Après 35 ans, il n’y a peut-être pas de différence qualitative entre un visage beau et un visage mauvais, mais un corps gros et ballonné et un corps sain et mince font définitivement la différence d’ampleur, et pour être franc, c’est presque une différence de dix ans.
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Liang Xiaoling, 32 ans, a déjà l’aura d’une tante de danse carrée
Alors cette femme, qui a presque 40 ans, est déterminée à avoir un « combat mort » avec elle-même – pour ses 39 ans, s’offrir un grand cadeau.
En février 2016, Liang Xiaoling a lancé le « camp d’entraînement de 100 jours sur la ligne de gilets ». À son appel, 200 représentants de femmes d’âge moyen du monde rondelle l’ont suivie dans le parcours de la ligne de gilet.
Un régime beau mais ennuyeux, un entraînement intensif mais régulier, et une discipline stricte ont fait que beaucoup de personnes au camp d’entraînement ont failli s’effondrer ou même abandonner à mi-parcours.
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Cependant, Liang Xiaoling est une maîtresse en psychologie, et elle sait utiliser habilement la psychologie de l’autre pour aider l’autre à atteindre ses objectifs. Finalement, la plupart des membres du groupe ont persévéré.
Après 100 jours, Liang Xiaoling est passé de 127 livres à 97 livres, perdant 30 livres complètes, et la personne semble avoir changé. Les 140 autres élèves ont également réussi à perdre du poids et à sculpter, et ils n’arrivaient pas à croire qu’ils avaient perdu du poids.
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Le pantalon de Liang Xiaoling est maintenant passé de la taille L à la taille XS
Elle est la « capitaine » des rivières et des lacs
Il a mené des milliers de « membres d’équipage » à passer l’examen nu.
Dans la seconde moitié de 2016, Liang Xiaoling a emmené son équipe pour lancer un projet communautaire - « Suivez Xueba pour passer l’examen national de conseiller psychologique », prévoyant d’utiliser 100 jours d’études pour aider les étudiants à réussir l’examen national de conseiller psychologique.
Parce que Liang Xiaoling présentait ce projet comme un « voyage de 100 jours », beaucoup commencèrent à l’appeler « capitaine ». Et en raison de l’appellation « capitaine », le projet a été évalué à 10 millions de yuans pour l’investissement. Les investisseurs ont déclaré n’avoir jamais vu une communauté aussi influente spirituellement.
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Comparé au taux de réussite d’environ 30 % des conseillers psychologiques dans la province du Hunan, une province majeure, lors de l’examen, le taux de réussite de la première phase menée par Liang Xiaoling atteint 83,4 %, dépassant de nombreux établissements d’enseignement et de formation en ligne et même en présentiel.
Mais pour Liang Xiaoling, ce n’est pas le but, le but est qu’après 100 jours, les élèves comprennent qu’il ne s’agit pas d’un simple parcours de test pour enseigner des compétences, mais d’un parcours profond et profond qui remodele la cognition psychologique et le changement.
Grâce à 100 jours de renouvellement systématique de soi-même, le certificat national de conseil psychologique n’est qu’un cadeau. Aujourd’hui, cet apprentissage et cet examen communautaires en sont à leur troisième trimestre. Le nombre d’élèves a atteint 1 500.
De nombreux étudiants ont écrit des articles pour la remercier, tels que :
« Cet entraînement m’a vraiment changé, et rien avant cela n’aurait pu avoir un impact aussi énorme sur ma vie. Le monde reste ce monde, mais je ne suis plus le même moi. Parce que la façon dont je vois le monde extérieur et mon cœur est différente, la forme que me présente le monde extérieur sera différente...... »
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La deuxième saison de la scène de la fête psychologique
Des chasseurs de têtes aux planificateurs de carrière, des conseillers psychologiques aux femmes entrepreneures, des jeunes slash aux « capitaines » communautaires, des personnes grosses de 127 livres aux déesses de la beauté minces de 95 livres......
Beaucoup de gens sont curieux, pourquoi Liang Xiaoling peut-elle passer d’une identité à une autre, de façon efficace et libre ?
Pourquoi peut-elle avoir un état psychologique aussi exceptionnel, une façon de faire les choses, une accumulation de connexions et une personnalité aussi charismatique ? Est-ce à cause d’un QI élevé ?
C’est grâce à la psychologie, a-t-elle dit
Liang Xiaoling a dit que ce n’est pas à cause de son QI élevé, mais parce qu’elle maîtrise bien la psychologie – chaque identité et profession, et même les bribes de la vie quotidienne, ont des aspects qui peuvent être étudiés avec la psychologie qu’elle connaît le mieux, ce qui lui confère une excellente capacité d’intelligence émotionnelle.
Pas étonnant que beaucoup de gens commentent à son sujet : « C’est très confortable d’être avec elle, elle peut vous faire vous voir en elle, vous sentir très présent et en sécurité. » Donc j’aime m’occuper d’elle. ”
« Les personnes qui comprennent la psychologie profitent réellement du chemin du développement de la vie. Cela vous donnera l’initiative et des avantages évidents lorsque vous interagirez avec des gens, comme chercher un emploi, vous faire des amis, coopérer, négocier, construire des relations intimes, etc. »
Alors, cette fois, elle est venue ici pour vous enseigner tout l’apprentissage et l’application de la psychologie dans la première moitié de sa vie, de manière complète, systématique et intéressante –
Par exemple, comment se connaître soi-même, comment reconnaître et comprendre les gens, comment améliorer les relations avec les amoureux et les enfants, comment construire de bonnes relations interpersonnelles, etc.
En un mot, c’est d’améliorer votre intelligence émotionnelle en étudiant la psychologie.
Ainsi, vous pouvez aussi comprendre qu’il s’agit d’un « cours de formation à l’intelligence émotionnelle » professionnel mais intéressant, en vous apprenant à utiliser la psychologie avec compétence, couche par couche, de l’intérieur à l’extérieur, des bases à l’application, pour pratiquer une haute intelligence émotionnelle.
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Publié sur 16/11/2018 08:00:58
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Publié sur 14/07/2019 18:17:05
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