Johdanto:
Pidä se yksinkertaisena ja valitse sinulle sopivat tavoitteet
Tee suunnittelusta tapa ja vähennä kognitiivista ponnistelua, jota asioiden tekeminen vaatii
Käytä vertailevaa palautetta hyödyntääksesi ympärilläsi olevien voimakasta vaikutusta pyrkiäksesi kohti tavoitteitasi
Monille ihmisille hyvien valintojen tekeminen on vaikeaa. Useimmille ihmisille ongelma ei ole tavoitteiden puute, vaan liiallinen tavoitteiden asettaminen, ja kognitiivinen ponnistus yhden tavoitteen saavuttamiseksi heikentää kykyämme saavuttaa muita.
Kun tavoitteet jaetaan toiminnallisiin listoihin ja keskitytään jokaiseen vaiheeseen, tämä fokus antaa ihmisille mahdollisuuden nähdä listan suorittamisen eteneminen, mikä puolestaan stimuloi taisteluhenkeä haastamaan ja muodostaa hyveellisen ympyrän. Tätä menetelmää, jossa suuret tavoitteet jaetaan sarjaan pienempiä toimintoja, kutsutaan "pieneksi logiikaksi".
Tämän kirjan ominaisuus on, että se ei rajoitu teoreettiseen vaiheeseen, vaan tarjoaa joukon käyttäytymistieteen viitekehyksiä ja jakaa ne edelleen 21 käyttäytymissääntöön, jotta me, joilla ei ole toimintaa valinnan vaikeuden vuoksi, voimme löytää käytännön keskeiset lähtökohdat näiden viitekehysten pohjalta ja löytää ratkaisuja ongelmiin.
https://www.lanzous.com/b00n5qbpg
Salasana:Turistit, jos haluatte nähdä tämän postauksen piilotetun sisällön, olkaa hyvä Vastaus
| 
Julkaistu 31.10.2019 8.09.16
|
|
|
Julkaistu 31.10.2019 13.17.02
|
