Sissejuhatus:
Hoia see lihtne ja vali endale sobivad eesmärgid Muuda planeerimine harjumuseks ja vähenda kognitiivset pingutust, mis on vajalik asjade tegemiseks Kasuta võrdlevat tagasisidet, et kasutada enda ümber olevate inimeste võimsat mõju, et suunata end oma eesmärkide poole
Paljudele inimestele on heade valikute tegemine keeruline. Enamiku inimeste jaoks ei ole probleem eesmärkide puudumises, vaid liiga paljude eesmärkide seadmine ning kognitiivne pingutus, mida ühe eesmärgi saavutamiseks vajame, nõrgestab meie võimet teisi saavutada. Eesmärkide jagamine teostatavateks nimekirjadeks ja seejärel iga hetke sammu fookus võimaldab inimestel näha edenemist nimekirja täitmise protsessis, mis omakorda stimuleerib inimese võitlusvaimu väljakutsetele ja moodustab voorusliku ringi. Seda meetodit, kus suured eesmärgid jagatakse väiksemateks tegevusteks, nimetatakse "väikeseks loogikaks". Selle raamatu eripära seisneb selles, et see ei piirdu teoreetilises etapis, vaid pakub käitumisteaduse raamistikke ja jagab need veelgi 21 käitumisreegliks, nii et need, kellel puudub tegevus valikuraskuste tõttu, leiaksid nende raamistikude järgi praktikas võtmepunktid, et leida lahendusi probleemidele.
https://www.lanzous.com/b00n5qbpg
Salasõna:Turistid, kui soovite näha selle postituse peidetud sisu, palun Vastuse
|