Εισαγωγή μαθήματος: Το 100% της γοητείας των γυναικών έχει κοινό, το 99% των γυναικών θα αγνοήσει το μυστικό της βελτίωσης της ιδιοσυγκρασίας, οι διεθνείς εκπαιδευτές συμπεριφοράς σας διδάσκουν να βελτιώσετε τη στάση σας, να βελτιώσετε γρήγορα τη συνολική σας ιδιοσυγκρασία και να κάνετε τη γοητεία σας πιο προηγμένη από άλλες.
Κατάλογος μαθημάτων: Ενότητα 1: Το 99% των ανθρώπων έχουν παρεξηγήσεις σχετικά με τη σιλουέτα τους Μάθημα 1: Ο νόμος της ανάπτυξης της ιδιοσυγκρασίας που το 99% των ανθρώπων αγνοεί ◇ Ποιο είναι το μυστικό της γοητείας των κορυφαίων εξαιρετικών γυναικών του κόσμου; ◇ Γιατί οι γυναίκες πρέπει να έχουν τη σωστή στάση; ◇ Σε ποιο βαθμό μπορεί η επίκτητη πρακτική της στάσης του σώματος να βελτιώσει τη σιλουέτα και την ιδιοσυγκρασία σας; ◇ Ποια είναι τα προβλήματα με τις συνήθειες του σώματός σας στην καθημερινότητά σας;
Ενότητα 2: Παρακολούθηση βίντεο | 4 συμβουλές για να βελτιώσετε τη σιλουέτα σας και να κάνετε το ταμπεραμέντο σας μοναδικό Μάθημα 2: Πείτε αντίο στο ανασήκωμα των ώμων και κάντε τη σιλουέτα σας ψηλότερη ◇ Τι κακό σας κάνει ένα ανασήκωμα των ώμων; ◇ Πώς να καταλάβετε εάν έχετε πρόβλημα με το ανασήκωμα των ώμων; ◇ Πώς να πείτε αντίο στο «χωρίς ταμπεραμέντο» μέσω της εξάσκησης της κίνησης;
Μάθημα 3: Αν θέλετε να είστε ψηλότεροι, πρέπει να αλλάξετε το σχήμα του λαιμού σας ◇ Είναι πραγματικά πιο κοντός ο λαιμός σας από άλλους; ◇ Μπορούν να βελτιωθούν προβλήματα όπως η κοντή έκταση του λαιμού και του λαιμού μεθαύριο; ◇ Πώς να βελτιώσετε το γενικό σας πνεύμα μέσω της εξάσκησης;
Μάθημα 4: Σηκωθείτε και σηκώστε τους γοφούς σας για να δώσετε καμπύλες στη σιλουέτα σας ◇ Γεννιέσαι πραγματικά «πιο κοντός» από τους άλλους; ◇ Πόσα περιθώρια βελτίωσης υπάρχουν στη σιλουέτα σας; ◇ Πώς να εξασκηθείτε στην όρθια μέση και τους γλουτούς και να αποχαιρετήσετε την πλάτη της τίγρης και τη μέση της αρκούδας;
Μάθημα 5: Τα μακριά και ίσια πόδια δεν γεννιούνται ◇ Πώς επηρεάζουν τα «πόδια» τη συνολική ιδιοσυγκρασία σας; ◇ Εάν τα πόδια δεν είναι αρκετά μακριά και το σχήμα του ποδιού δεν είναι καλό, μπορεί να αλλάξει μεθαύριο; ◇ Πώς να κάνετε τα πόδια σας πιο λεπτά και ίσια μέσω της εξάσκησης;
Ενότητα 3: Παρακολούθηση βίντεο | 4 τρόποι για να αναπτύξετε τη γυναικεία γοητεία, οι λεπτομέρειες σας κάνουν να ξεχωρίζετε Μάθημα 6: Τι είδους βάδισμα μπορεί να σας κάνει ανάλαφρους και αδύνατους; ◇ Τι συμβαίνει με τη στάση του περπατήματος; ◇ Πώς να πείτε αντίο στην αναβλητικότητα και πώς να βρείτε μια στάση περπατήματος που σας ταιριάζει; ◇ Πώς να εξασκηθείτε στη στάση του περπατήματος και να δείξετε πλήρως τη συμπεριφορά σας;
Μάθημα 7: Πώς να εξασκήσετε μια απαλή μέση και να σας κάνει να περπατάτε περισσότερη αύρα; ◇ Γιατί οι πασαρέλες των supermodel δίνουν τόση σημασία στη «μέση»; ◇ Πώς να κάνετε τη μέση πιο απαλή μέσω της προπόνησης; ◇ Πώς να χρησιμοποιήσετε τη δύναμη της μέσης για να σας κάνει να περπατήσετε με τη δική σας αύρα;
Μάθημα 8: Πώς να κουνήσετε το χέρι σας για να κάνετε τη στάση του περπατήματος όλο και πιο αδύνατη; ◇ Μπορούν τα άκρα να μην είναι αρκετά λεπτά για να βελτιωθούν μεθαύριο; ◇ Πώς να κάνετε τα χέρια σας να φαίνονται πιο λεπτά κουνώντας σωστά τα χέρια σας; ◇ Πώς να χρησιμοποιήσετε το κούνημα των χεριών για να φαίνεστε αδύνατη και ιδιοσυγκρασιακή;
Μάθημα 9: Πώς να δείξετε γοητεία από λεπτομέρειες σε διαφορετικά σενάρια; ◇ Πώς να βγείτε από το ταμπεραμέντο όταν βάζετε την τσέπη κάθε μέρα; ◇ Τι πρέπει να προσέχω όταν βγαίνω έξω για backpacking; ◇ Πώς διαμορφώνεται η συνεχής δυναμική ομορφιά;
Ενότητα 4: Διαδικτυακές ερωτήσεις και απαντήσεις Μάθημα 10: Ζωντανά Q&A | Βελτιώστε τη συνολική σας ιδιοσυγκρασία και κάντε τη γοητεία σας πιο προηγμένη από άλλες
Σύνδεσμοι:Η σύνδεση με υπερσύνδεσμο είναι ορατή.Κωδικός εξαγωγής:Τουρίστες, αν θέλετε να δείτε το κρυφό περιεχόμενο αυτής της ανάρτησης, παρακαλώ Απάντηση
|