(1) Όταν λούζετε τα μαλλιά σας, βάλτε λίγο αλάτι στο νερό για να αποφύγετε την τριχόπτωση.
(2) Το λούσιμο των μαλλιών σας με ξύδι μπορεί να κάνει τα μαλλιά σας να ρέουν, να είναι εύκολο στη φροντίδα και να έχει ως αποτέλεσμα την αφαίρεση της πιτυρίδας. Είναι ιδιαίτερα κατάλληλο για περμανάντ και βαφή μαλλιών.
(3) Όταν βουρτσίζετε τα δόντια σας, προσθέστε λίγη σόδα στην οδοντόκρεμα και μετά το βούρτσισμα τρεις φορές, τα δόντια θα είναι λευκά σαν νεφρίτης και η σκουριά θα πέσει φυσικά.
(4) Μασήστε μερικά φύλλα τσαγιού στο στόμα σας τρεις φορές την ημέρα, τα οποία μπορούν να διατηρήσουν το στόμα σας αρωματικό και να αφαιρέσουν την κακοσμία του στόματος μετά από τρεις ημέρες.
(5) Βάλτε το κουκούτσι του ροδάκινου στη φωτιά και δαγκώστε το στο επώδυνο δόντι, έτσι ώστε να μην έχετε ποτέ πονόδοντο πολλές φορές.
(6) Όταν κοιμάστε, κρατήστε ένα κομμάτι φλούδας πορτοκαλιού στο στόμα σας και φτύστε το 3-5 φορές μετά από 15 λεπτά για να θεραπεύσετε το ροχαλητό και το σφίξιμο των δοντιών σας.
(7) Τρώτε ένα αχλάδι κάθε πρωί και βράδυ, καταπιείτε το αργά και κρατήστε το για 3-4 ημέρες και η στοματική φλεγμονή θα βελτιωθεί αμέσως.
(8) Επικολλήστε τη φλούδα του λευκού ραπανάκι και στους δύο κροτάφους για 20 λεπτά κάθε βράδυ για να θεραπεύσετε τις ημικρανίες.
(9) Ψιλοκόψτε τα φρέσκα κρεμμυδάκια και βάλτε τα σε ένα μικρό πιάτο και βάλτε το μικρό πιάτο δίπλα στο μαξιλάρι πριν πάτε για ύπνο για να κοιμηθείτε ήσυχοι, κάτι που μπορεί να θεραπεύσει την αϋπνία για αρκετές ημέρες.
(10) Αφού πέσετε και τραυματίσετε τους τένοντες, πολτοποιήστε τα πράσα, ουρήστε ένα αγοράκι και κολλήστε το στην πληγή για μερικές ώρες για να μειώσετε το πρήξιμο και μπορεί να επανέλθει στο φυσιολογικό μετά από τρεις ημέρες.
(11) Σκουπίστε το πρόσωπό σας με ένα ασπράδι αυγού το βράδυ για κάθε μπουκιά και ξεπλύνετε με νερό μετά από μία ώρα. (12) Τρώτε πορτοκάλια με «λευκό μετάξι». Πολλοί άνθρωποι θα ξεφλουδίσουν το «λευκό μετάξι» στα πορτοκάλια όταν τα τρώνε. Μάλιστα, είναι πλούσιο σε φλαβονοειδή, τα οποία έχουν μεγάλο όφελος για τον οργανισμό.
(13) 8 π.μ. έως 10 π.μ. και 4 μ.μ. έως 7 μ.μ. είναι οι καλύτερες ώρες για να απολαύσετε τον ήλιο και να διατηρήσετε την υγεία σας.
(14) Η καλύτερη ώρα για να πιείτε τσάι για υγεία είναι 1 ώρα μετά το φαγητό.
(15) 3 λεπτά μετά το φαγητό είναι η καλύτερη στιγμή για να ξεπλύνετε το στόμα σας και να βουρτσίσετε τα δόντια σας.
(16) Κάντε ένα ζεστό μπάνιο (35°C~45°C) κάθε βράδυ πριν πάτε για ύπνο, το οποίο μπορεί να χαλαρώσει τους μύες και τις αρθρώσεις ολόκληρου του σώματος, να επιταχύνει την κυκλοφορία του αίματος και να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε ήσυχοι.
(17) 45 έως 60 λεπτά μετά τα γεύματα, με 4 ανά ώρα. Το περπάτημα με ταχύτητα 8 km για 20 λεπτά καίει τις περισσότερες θερμίδες και ευνοεί περισσότερο την απώλεια βάρους. Θα είναι ακόμα καλύτερα αν κάνετε μια βόλτα δύο ώρες μετά το φαγητό.
(18) Η άσκηση το βράδυ είναι πολύ ωφέλιμη.
(19) Ανοίξτε ελαφρά το στόμα σας όταν σηκώνετε το κεφάλι σας για να εφαρμόσετε οφθαλμικές σταγόνες, έτσι ώστε τα μάτια σας να μην αναβοσβήνουν τυχαία.
(20) Εάν εισέλθει μικρή σκόνη στα μάτια σας, κλείστε τα μάτια σας και βήξτε μερικές φορές και η σκόνη θα βγει από μόνη της.
(21) Όταν μόλις τελειώσετε με το τσίμπημα από κουνούπι, δεν θα φαγούρα αν βάλετε σαπούνι.
(23) Εάν ο λαιμός και τα ούλα σας έχουν φλεγμονή, κόψτε το καρπούζι σε μικρά κομμάτια το βράδυ και φάτε το με αλάτι, θυμηθείτε ότι πρέπει να είναι το βράδυ, τα συμπτώματα θα μειωθούν εκείνη την ώρα και θα είναι καλά την επόμενη μέρα
(24) Εάν φάτε κάτι με περίεργη μυρωδιά, όπως σκόρδο ή βρωμερό τόφου, απλώς φάτε μερικά φιστίκια
(25) Όταν τακτοποιείτε λουλούδια, προσθέστε μια σταγόνα σαπούνι πιάτων στο νερό, η οποία μπορεί να διαρκέσει αρκετές ημέρες.
(26) Τα πόδια είναι επιρρεπή στην εφίδρωση το καλοκαίρι και το μούλιασμα των ποδιών σας σε ελαφρύ αλμυρό νερό κάθε μέρα μπορεί να αντιμετωπίσει αποτελεσματικά τα ιδρωμένα πόδια
(27) Αποτρέψτε την αϋπνία: μιλήστε λιγότερο πριν πάτε για ύπνο, αποφύγετε να πίνετε δυνατό τσάι, μην χρησιμοποιείτε τον εγκέφαλό σας πριν πάτε για ύπνο και πλύνετε τα πόδια σας με ζεστό νερό και ξύδι.
(28) Τα χέρια γίνονται εύκολα ξηρά και τραχιά, μουλιάστε τα χέρια σας σε ξύδι για δέκα λεπτά για την περιποίηση του δέρματος.
(29) Τρίψτε το πρόσωπό σας με τόφου για λίγα λεπτά κάθε πρωί και το πρόσωπό σας θα γίνει πολύ ενυδατωμένο για ένα μήνα.
(30) Εάν υπάρχουν λεκέδες στη δερμάτινη τσάντα, μπορείτε να τη σκουπίσετε με βαμβάκι βουτηγμένο σε αιθέριο έλαιο ανέμου.
|
Δημοσιεύτηκε στις 4/11/2014 4:28:47 μ.μ.
|
|
|
