1. Střídmost: Jezte příliš mnoho, jezte příliš mnoho
2. Ticho: Vyhněte se prázdným řečem, slova musí být prospěšná pro vás nebo ostatní
3. Řádný: Všechno, co děláte, by mělo být v pořádku a musíte mít v tuto chvíli důkladný plán
Za čtvrté, odhodlání: dělej, co je třeba, dělej to dobře
5. Šetrnost: Pouze ti, kteří jsou prospěšní pro ostatní nebo pro sebe samotného, mohou utrácet peníze, a nikdy je neplýtvat
6. Pilnost: Váž si času, dělej užitečné věci a vyhýbej se bezvýznamným činům
7. Upřímnost: neklam, mějte svědomí, buďte laskaví a mluvte pravdivě.
8. Spravedlnost: Nedělejte věci, které nejsou příznivé pro ostatní, a nevyhýbejte se svým povinnostem
9. Umírněnost: Vyhněte se extrémům, tolerujte škody způsobené ostatními a myslete si, že byste to měli snášet sami
10. Uklizené: Udržujte své tělo, oblečení i bydlení v pořádku
11. Klid: Nepanikařte kvůli malichernostem, obyčejným věcem a nevyhnutelným věcem
12. Abstinence: Vyhýbejte se pohlavnímu styku, pokud nejde o fyzické zdraví nebo pokračování dětí, nemít nadměrný pohlavní styk, neubližovat tělu ani nepoškozovat klid a pověst sebe sama či druhých
13. Pokora: napodobovat Ježíše a Sókrata. |