Při čtení jsem si vyčlenil nebo shrnul některé věty, které byly hlubší a dojemnější.
Název je rozdělen podle kapitoly knihy.
1. Síla mysli
Není to čas, který se řídí, ale sám sebe.
Nenechte se být pilní a líní, pracujte tvrdě a snažte se být bez námahy.
Vnímat praxi jako investici je úplná a rozumná logika. Ale je čas o tom přemýšlet už dávno a ověřit si, jestli to opravdu funguje.
Statistiky jsou užitečné.
Ve většině případů, pokud člověk něco neudělá, neodhalí své nedostatky, protože je odhalí jen tehdy, když něco udělá.
"Šéf je hloupý" není omluva pro lenost, zamyslete se nad tím, nestěžujte si.
Nikdo nemá rád špatné věci a každý se nevědomky snaží vyhnout svým nedostatkům. Nelíbí se mi to, protože to neumím dobře: pokud to dává smysl, snažte se to udělat dobře, není jiná možnost.
Často to není o tom, že byste chtěli dělat dobře, ale že vás zajímá jen tehdy, když to děláte dobře.
Místo neustálého hledání lepšího způsobu je lepší začít jednat okamžitě a ušetřit více času.
Některé věci, dokonce i zdravý rozum, je třeba zažít na vlastní kůži.
Psaní na klávesnici: šetří čas.
Zengziho vysvětlení "Reflektuji své tělo třikrát denně" není důležité, důležité je, že "reflektuje" každý den.
Ve skutečnosti není nic důležitějšího než objevovat, pěstovat, pečovat o sebe a upravovat svou mysl.
Ebbinghausova paměťová křivka, opakované přezkoumání pro dosažení nejlepšího efektu paměti.
2. Otevřete svou mysl
Mysl zahrnuje především následující tři schopnosti: a. získávání znalostí; b. aplikace znalostí; c. abstraktní uvažování.
IQ není předem dané.
Ovládáme mozek mozkem.
Můžeme dokonce přemýšlet o tom, jak myslet a zda je výsledek myšlení skutečně rozumný způsob myšlení a uvažování o výsledku.
Náš mozek má funkci zapomínat na bolest.
Zabraňte mozku, aby zapomněl na bolest: Prvním způsobem, když se cítíte trapně, zaznamenávejte si to a opakujte opakovaně. Druhý způsob je snažit se oslabit svou bolest, když se cítíte trapně.
Když děláte podobnou práci, kde si musíte pamatovat spoustu informací, musíte najít způsob, jak ji dělat upřímně jako radostnou věc.
Klidné přijetí a správné pochopení vlastní povahy je prvním krokem ke změně své povahy.
Trpělivost má magické schopnosti. Pokud opravdu máte trpělivost, i úžasnou trpělivost, váš život se obrátí vzhůru nohama.
3. Spřátelte se sami se sebou a časem tím, že si budete řídit sami sebe
Záznamy založené na procesech jsou podrobnější než záznamy založené na výsledcích. Vést si deník: 1 zaznamenává pouze výsledky událostí, 2 záznamy o čase událostí
Vyvinout jakýkoli návyk, který se nenarodí, je něco, co vyžaduje úsilí.
Vytvořte si časový rozpočet na každý den.
Sestavte rozumný seznam úkolů. (Pokud je nový nápad, povolte nový seznam pro jeho zaznamenání.) Další fáze úkolů)
Vědomě se ovládej, abys nedělal věci, které nedávají smysl – to je ztráta času.
Vždy existuje jen jeden úkol, který je skutečně důležitý – ten, který vám skutečně pomůže dosáhnout vašich cílů.
Důležitá, naléhavá > důležitá, ne naléhavá, > nedůležitá, naléhavá, > nedůležitá nebo naléhavá (tedy pokud není důležitá)
Nejzákladnějším důvodem, proč nic nedosahujeme, je vzdát se.
Předpokladem úspěchu plánu: cíl je realistický a proveditelný.
Definice úspěchu: dosažení požadovaného cíle.
Pokud se v procesu jednání zjistí, že daný cíl je skutečně nereálný a neproveditelný, pak vzdání se v polovině neznamená neúspěch, ale také to, že rozhodující je extrémně racionální.
Ať už je plán jakkoli jednoduchý nebo složitý, absence praktických opatření je odsouzena k neúspěchu nebo neúspěchu.
4. Otevřít naše mysl
Způsoby získávání znalostí: 1 Zkušenost. 2 Pokus-omyl. 3 Pozorování. 4 Čtení. 5 Přemýšlej.
Mějte na paměti, že na tomto světě skutečně existuje "poznání v rozporu s existující zkušeností". Pak tuto větu přeměňte na existující zkušenost a použijte ji k porovnání neznámého. Pak musíte investovat spoustu času a energie do učení a zvládnutí "vědecké metodologie" a snažit se vyvinout v člověka v pravém slova smyslu. Samozřejmě je třeba zopakovat, že každý má právo vzdát se evoluce.
V každém případě se netrestejte a neměli byste trestat za chyby někoho jiného, protože to není jen špatné, ale i hloupé.
Pokud změníte svůj postoj, zjistíte, že se kvůli tomu změní i váš svět.
Stěžování si je nejvíc ztracený čas, i když je to správné.
Nejlepší je předem si vyjasnit všechny otázky, které je třeba položit, pro své vlastní pohodlí i pro ostatní.
Učení je nejlepší způsob, jak se učit.
Za prvé, nevěřte své paměti.
5. Dávejte pozor na takzvané "úspěšné učení"
Z jiného pohledu můžete najít velmi jednoduchý způsob, jak řešit složité problémy.
Přijmout, že nejsi nijak odlišný od ostatních, alespoň ne v podstatě, je jedním z důležitých předpokladů pro normální růst mysli.
Za všemi úspěchy stojí nespočet těžkostí, které jsou často plné zcela skrytých detailů.
Tady je praktický tip: udělejte opak – snažte se učit od poražených.
"Věříš tomu, co lidé říkají, je to hloupé."
Nezapomeňte na to myslet a myslet na toto: věřit, že štěstí je ve skutečnosti projevem nedostatku sebekontroly.
Je lepší budovat si vlastní síť než budovat sám sebe.
Dělejte, co můžete: a. přiznejte, že vaše schopnosti jsou omezené; b. nebojte se projevit zbabělost před ostatními; c. neodvažujte se dokázat, že jste "dobrý člověk".
Často mají efektivní vztahy jen skvělí lidé.
Tvrdá práce není tak těžká, jak se říká, ale "soustřeďte se na studium a práci alespoň 6 hodin denně"; Trpělivost je mnohem větší, než si většina lidí myslí, "doprovázet čas alespoň 5 let a až 20 let".
Když je člověk obklopen vynikajícími lidmi, nikdo ho nežádá o pomoc – protože tito skvělí lidé kolem něj se téměř bez výjimky stydí za to, že zdržují čas ostatních, a zároveň jsou tito lidé považováni za skvělé, protože dokážou řešit problémy, když narazí na problémy.
Moudrost života je zaměřit se na změnu toho, co se změnit dá, a ignorovat to, co změnit není, na nějakou dobu.
Soustředit se na budování sebe sama a na to, abychom se stali dobrým, užitečným a nezávislým člověkem, je důležitější než cokoli jiného. Budování sebe samého je ekvivalentní budování sítě
soustřeďte se na věci, které vás mohou zlepšit; Učit se a mít více a lepší dovednosti; Buď člověkem, který stojí za to se socializovat.
naučte se být samospravedlivý a nezpůsobovat potíže ostatním jako ctnost; Získejte respekt svou nezávislostí.
Pokud k tomu není zvláštní důvod, měli bychom se snažit vyhýbat těm, kteří nemohou být ani sami v materiálním životě; Těm, kteří nemohou být sami ve svém duchovním životě, by se měli ještě více vyhýbat – i když je těžší je identifikovat.
Opravdu se starat o přítele znamená, že raději trávíte nebo dokonce ztrácíte více času s ním.
Štěstí člověka často závisí na tom, do jaké míry se dokáže odpoutat od svého připoutání k okolnímu světu.
6. Více přemýšlení
Je důležité naučit se alespoň jednu dovednost, ať už je jakkoli jednoduchá nebo velká, její osvojení může vždy přimět žáka pochopit, že to, co se učí, je velmi odlišné od předchozího.
Při plánování času si na něj nezapomeňte nechat prostor. a. Musíte si být vědomi, že nehody určitě docházejí, takže si musíte vyhradit čas na jejich řešení; b. Musíte odpočívat a relaxovat vhodným způsobem, abyste se mohli dostat zpět do dobré formy a dělat víc. Kromě práce a studia musíte zajistit, abyste měli dostatek dalších aktivit.
Zákon zlatého řezu: Představme si, že je 10 hodin, 6,18 hodiny práce a studia a 3,82 hodiny zábavy.
Soustřeďte se na to nejdůležitější více než 2 hodiny denně, můžete použít hodiny Pomodoro.
Hlavní příčinou efektivity: vyhýbání se obtížím
Nejúčinnější způsob, jak zvýšit efektivitu: překonat vlečení
Než cokoli uděláte, věnujte určitou dobu analýze dovedností potřebných k dokončení úkolu;
Buďte k sobě upřímní a přiznejte si své schopnosti v těchto dovednostech;
Pokud vám chybí některé dovednosti, pak a. krátkodobě: požádejte o pomoc ostatní; b. dlouhodobě: je lepší žádat sami sebe než ostatní – začněte se učit;
Spočítejte si čas a dát části, ve kterých jste dobří, později, může být výhodná strategie;
Vytvořte si zvyk nahrávat, abyste se mohli neustále dohlížet;
Plán dokončujte krok za krokem.
Správná strategie by měla být: najít způsob, jak předem předpovědět, jaké dovednosti potřebujete, pak zjistit, které dovednosti opravdu zvládneš praxí, a nakonec si udělat dlouhodobý plán, jak to postupně zavádět.
Buďte člověkem, který nechodí pozdě (přečtěte si konkrétně katalog knihy)
Pamatujte, že nehody se vždy nestávají proto, že byste měli smůlu, ale často prostě proto, že nejste dobře promyšlení.
Několik tipů pro open source omezení: Za prvé, nesnažte se slepě zkracovat dobu spánku. Za druhé, snažte se netrávit méně času komunikací s rodinnými příslušníky a příbuznými. Nakonec je nejlepší nevzdávat se svého společenského času.
Nauč se dělat dvě věci najednou.
Musíte se naučit neustále pomáhat lidem kolem sebe. Chcete udělat vše, co můžete, abyste využili své vlastní zdroje a pomohli těm, kteří si to zaslouží. Nejzákladnější způsob, jak pomoci, je sdílet.
Posmívat se ostatním může být jen škodlivé pro sebe – často ze všech stran.
Zralí lidé vždy vědí, jak ostatním udělat pohodlí.
Musíme najít způsob, jak z porozumění proměnit abstraktní věci v konkrétní věci.
Jasně si uveďte cenu podle času.
7. Začněte se měnit od tohoto okamžiku
Většinu věcí je třeba připravit předem a mohou být připraveny předem.
Připravte se dříve, dříve než ostatní.
|
Zveřejněno 26.10.2018 8:10:27
